产后妈妈由于气血两虚，抵抗力下降，再加上出汗较多，全身毛孔经常张开着，一旦经受急剧的温差变化，便很容易患上感冒。

　　若是不小心感冒了，不要过于紧张，母乳喂养的妈妈感冒后虽然可能把病毒传染给宝宝，但同时抗体也相应通过乳汁传给了宝宝，可以抵抗感染，因此，不要贸然停止哺乳，应根据感冒轻重程度来决定。

　　轻度感冒的妈妈可以先自我调理，多喝白开水，姜糖水，冰糖梨水以及各种温热的新鲜果汁等，为身体补充足够的水分，促进体内循环，饮食要清淡，易消化，如果有轻微的发热，可以进行物理降温，可以继续给宝宝哺乳。

　　感冒比较严重，如出现高热不退，咳嗽加重，呼吸困难等症状，应及时就医，一旦妈妈持续高热，体温在39摄氏度上下，必须暂停喂奶，在体温恢复正常后才可以继续哺乳。

　　用橘皮，生姜各10克切细丝，加500毫升水，煎至250毫升，服用时加入适量红糖，趁热服用后盖被睡觉，有助于缓解感冒症状。

　　产后要马上吃东西吗

　　产后是滞要马上吃东西，没有硬性的规定，要看妈妈当时的情况，如果在产前吃的很好，没有呕吐，产后没有马上要吃东西的感觉，也不必非吃不可，如果产后有很好的食欲，想马上吃些东西，要吃容易消化的食物，产后进食不要一次吃的太饱，以免消化不了。

　　产后喝葡萄酒对身体好，是真的吗

　　新妈妈可以适量喝些葡萄酒，优质的葡萄酒中含丰富的铁，可以起到补血的效果，而且适量的葡萄酒还可以健脾暖胃，活血化淤，有利于子宫的收缩及恶露的排出，同时葡萄酒中的抗氧化剂还可以防止体内脂肪的氧化堆积，对新妈妈恢复身材很有帮助，此外，葡萄酒还具有保卫心血管，预防乳腺癌，胃癌等作用，有保健功效。

　　但产后喝葡萄酒一定要适量，每次约50毫升即可，过量饮用会造成身体不适，不利于哺乳。