1. 注意经期的清洁卫生及平时的阴道卫生:在月经期,子宫内膜剥脱后致使血窦扩张,为细菌的滋生创造了良好的环境,如果这个时候不注意个人的阴道卫生,使用不洁卫生巾、经期性生活等,就容易使得病原菌侵入生殖道,通过上行蔓延而引起盆腔炎。平时的时候也应该做好阴道的清洁卫生,勤换洗内裤,保持私密处的清洁、干燥。
有些妇女以为保持阴道干净就是多阴道冲洗,实际上这样会破坏阴道原本的菌群的平衡环境,更容易导致盆腔炎。在临床上见过很多位输卵管积水等慢性盆腔炎患者,很多都有这种不良习惯。所以,各位姐妹们,如果不是因为阴道炎等原因医生建议阴道冲洗,千万不要自己阴道冲洗。
2. 性生活要有度,注意房事前后的清洁:房事不节也是盆腔炎重要的致病原因。如性爱过于频繁,房事前忽略了局部清洁,反复房事后,也没有及时排尿或清洁,甚至在经期性爱,这些不良习惯会导致从外界带入阴道的细菌破坏阴道内正常菌群的平衡,造成病菌快速生长和繁殖,导致病菌上行感染至盆腔而引起盆腔炎。所以,各位姐妹们,在享受性爱的同时,要记得保护自己的聚宝盆哟。
3. 无计划生育时,要做好避孕措施,避免反复流产。反复人流也是导致很多年轻女性患上盆腔炎的原因。现在人流多为无痛人流,减轻了人流的痛苦,但导致有些女性误以为人流没啥大不了的,在性生活中不注意做好避孕措施,很容易就“中招”。很有些女性嫌正规医院人多、检查麻烦,选择在一些不正规的诊所进行不规范、不卫生、不安全的人流手术,导致生殖器炎症等不良后果。
所以,各位姐妹们,首先在不想生育时要好好避孕,其次凡是生殖道手术包括人流、上环、取环、宫颈手术等,最好选择到正规的医院,正规医院消毒严格、无菌观念强,不易因为感染而造成盆腔炎。
4. 提高自身抵抗力:在女性阴道中本身就会有致病菌,当你体质强壮时,这些病菌不会出来捣乱,一旦抵抗力下降,致病菌就会趁机而入,引起盆腔炎。所以,各位姐妹们,平时要注意增强体质,提高自身抵抗力。增强体质最重要的是生活作息、饮食规律,适当锻炼,还要保持和良好的心态。
5. 饮食要注意,少吃辛辣生冷的食物及做好小腹的保暖:夏天天气酷热,很多女性在饮食上就不忌口了,经常喜欢吃一些冰镇的食物来解暑,这也可能会让女性盆腔淤血不畅而诱发盆腔炎,特别是在月经期间,更应该要忌口生冷食物。同样,夏天长时间呆在空调房时,也要注意做好小腹的保暖,避免腰腹部受凉。
6. 注意劳逸结合:久坐不动也可能会导致盆腔炎,很多办公室女性经常坐在办公室处理文件,并保持长时间的坐姿,因为缺少活动,盆腔静脉回流受阻,淤血过多,导致盆腔炎症的发生,因而,盆腔炎又成了不少办公室久坐族女性的妇科常见疾病。
7. 经常穿紧身内裤或紧身牛仔裤的女性:也会成为盆腔炎青睐的对象,因此在选择内裤是,最好是选择透气的棉质内裤,不宜过小过紧。
来月经时的右下腹隐痛原因很多,有可能是因为盆腔的充血造成的,也有可能是出现了右侧的子宫内膜异位症或者是附件炎症。
2023-04-14 浏览(1435)
精囊炎是临床上特别常见的炎症,饮食的基本要求就是清淡,不要喝酒,不要吃辣椒。因为吃这些之后,会引起盆腔的充血。
2022-03-21 浏览(5710)
盆腔积液和输卵管积水不一样,输卵管积水多数是因为输卵管伞端,因为炎症粘连闭合不通,出现了输卵管内部的炎症
2022-02-26 浏览(7253)
输卵管堵塞的原因很多,通常情况下最常见的致病原因是盆腔的炎症,多数是由于生殖道炎症的逆行感染。
2022-01-16 浏览(3951)
A:建议去医院检查确诊盆腔炎症,需要中西药结合治疗,按疗程治疗,因为慢性炎症症状轻炎症重。
陈淑梅副主任医师铜陵市人民医院
A:盆腔炎症患者,彩超检查的时候会有盆腔积液,白带常规会有白细胞或者脓性细胞。附件炎症白带常规检查和盆腔炎症是一样的结果,妇科内诊检查,双侧附件或者单侧附件增粗,有压痛的症状。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:如果此时出现阴道炎症,可导致炎症上升,导致急性盆腔炎。有的女性患阑尾炎、腹膜炎等疾病扩散到盆腔,诱发急性盆腔炎,有的女性在抵抗力降低、疲劳后患慢性盆腔炎。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院
A:你最好在一次月经结束后到医院复查一下B超,如果盆腔积液消失说明是生理性的,如果没有消失有可能是盆腔炎症导致的,可以服用治疗盆腔炎症的药物,平时注意多休息。
李青主任医师沈阳市红十字会医院