秋季过敏怎么办，首先找出其致病因素。

　　引起秋季过敏的因素主要可分为外因和内因两大类。

　　外因：主要包括气候，忽冷忽的天气更容易引起过敏；接触性过敏，接触某些化学物品，比如说肥皂，洗涤剂；饮食，海鲜，菠萝，药物，辛辣性的食物，酒都有可能会引起食物过敏；吸入过敏主要指花粉过敏等等。应该说生活中引起过敏的因素是很多的。

　　内因：支气管粘膜，如过敏性皮炎，哮喘等都有可能在秋季过敏过发的原因之一。特别是对于那些身体免疫力低下的患者，更容易在秋季有过敏的烦恼。

　　找出了过敏的原因，那么如何积极防治过敏问题呢？

　　首先，如果你是一个过敏体质者的话，那么日常就要远离可能会引起过敏的因素。像接触性过敏，食物过敏，花粉过敏这些都是可以预见的。日常就要尽量远离这些可能引起过敏的因素。比如说你对花粉过敏的话，那么就尽量不要在鲜花浪漫的季节外出了，或者带上口罩，比如说你对海鲜过敏的话，那么日常要注意海鲜的烹调方法，或者减少海鲜的摄入，这些都是有效的减少过敏的发生的最好方法之一。

　　在这里特别提醒一下，很多过敏源都不是说我们可以预防的，比如说一些对花粉过敏的人，有可能会在一些面膜里有加入使你过敏的花粉，比如说一些美味的食物里，也有可能加入一些海鲜等使你过敏的物质，而你又没有发现，因此容易误用或者误食。

　　而针对这些过敏因素，其实应该说日常生活中如果可以注重提高自己的抵抗力的话，那么就可以减少过敏的发生了。特别是要加强皮肤的防御能力，平时要多吃一些具有抗过敏作用的食物，注意均衡的饮食，减少油腻的食物的摄入。

　　如果已经过敏的话，那么就要寻求科学的脱敏方法了，一般说来如果过敏的问题不是特别严重的话，比如说没有特别明显的症状的话，只需要多喝水，休息一下就可以缓解了。而如果过敏得特别严重的话，那么建议直接用抗生素，或者寻求医生的帮助。

　　临床上有一种方法可以通过改变患者的血清，整个过敏源得到稀释的作用，可改变抗原浸液，从而有效的减少过敏的发生，当然了这种方法对于治疗一些普通的过敏问题也是有一定的疗效的。

　　当然了如果是内因引起的过敏的话，那么秋季最重要的就是要注意减少过敏源，同时要积极的服用抗过敏药物。特别是对于呼吸道过敏患者来说，一不小心就有可能致命。

　　秋季是过敏的高发季，对于易过敏的朋友来说应该及早的做好各种防患工作，才能真正的远离过敏的困扰。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）