美国《肥胖症》杂志近日刊登日本冈山大学一项新研究发现,与细嚼慢咽相比,狼吞虎咽会导致发胖危险增加至少3倍。
为了调查吃饭太快与超重之间的关联性,日本冈山大学一个小组从2010年开始对1396名大学新生进行了调查。调查内容包括:身高、体重、吃饭快慢、是否爱吃快餐等多种其他生活方式因素。研究开始时,这些大学生中,有1314名大学生(男生676人,女性638人)体重正常。经过3年的跟踪调查后发现,38名大学生体重超标。进一步对比分析结果显示,男生吃得太快,发胖危险是女生的2.77倍;吃饭太快的学生发胖危险是其他学生的4.4倍。另外,该研究还表明,吃饭太快比吃油腻食物或过量饮食更易导致发胖。
A:甲减患者可以适当的吃点含碘量高的食物,比如海带,紫菜,海鲜,但是也不要多吃。
王洪华主治医师中国人民解放军第88医院
A:早泄的危害是严重的影响生活的质量,家庭的和睦,都是早泄的一些危害,早泄也会导致无法受精导致不育。
吴波主治医师山西医科大学第一医院
A:建议妊娠期糖尿病女性,在孕期要通过严格的饮食和适量运动来控制血糖,血糖如果控制不理想,必要时需要使用胰岛素控制血糖。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:眼结石的危害就是容易导致眼睛异物感,其实它也只是一种炎症的表现,没有别的危害了。
田甜主治医师荆州市第一人民医院