飘逸的秀发,总让仍忍不住多看几眼,当清风吹拂时,发梢随着风儿轻扬,但是,美好的场景也会被如雪的头屑而破坏掉,所以头皮屑,是人风度的天敌。
头屑经常有,但是如何生成的大家是否知道?那么,就由99健康网编辑来简单说明吧。事实上,头皮屑与我们的日常护理也有着莫大的关系。与我们平时对头皮的状态是否关注有关。其实,头皮和皮肤一样,他的结构都是表、真皮、皮下组织三个结构,也容易衰老,同时,头皮与面部皮肤相比,要更加娇嫩一些,所以人们需要在头皮的养护上更加注意。
40岁,是头皮开始走下破路的时候:
我们知道,头皮也会出现衰老的,但是它开始衰老的时间在40岁左右,所以一定要在40岁之前,就开始进行有计划的头皮护理,这样可以减缓头皮衰老的问题。当头皮由于疏于照顾,活力减弱的时候,头皮屑就会悄悄的出现。
那么如何护理头发,减少皮屑的生成呢?我们可以将头发的护理贯穿日常生活中的梳洗过程中,养成一个好的习惯,让头皮健康,没有头屑的烦恼。
洗头不宜频繁,在干发状态下睡眠
洗发是我们重要的头发清洁和护理的过程。头皮与脸部皮肤类似,或偏油,或偏干,或者有少数人是令人羡慕的中性。洗头发的频率一定要根据自己头发的性质来决定,油性的可以间隔两三天,干性的可以再延长一至两天,标准是,自己的头发出油之前进行清洗就可以。同时干性头发不要用碱性的洗发水,头皮发干也是可以产生皮屑的。另外要注意,如果是夜晚洗发,要将头发弄干后再入睡,或者在第二天早上洗头发,总之,湿发入睡,很容易让头皮产生皮屑。洗发之外,定期做头皮的养护滋润,也可以杜绝皮屑的产生。
头皮按摩,谢绝指甲上阵
我们知道,一般情况下,在头皮水油不平衡的情况就容易产生皮屑,所以经常对头皮进行按摩是可以很好的控制皮屑的产生,但是有的人在按摩时习惯用指甲对头皮进行抓挠,但是这样做,只会加重其皮屑的产生。正确的方法是用指肚对头皮进行按压式按摩,这样可以让头部循环顺畅,减弱皮屑的产生。
护发用品不要用在发根
为了让头发黝黑顺亮,很多人喜欢用护发素或发膜对头发进行养护,但是这样养护用品,不能用在发根,否则就会站在头皮上,这样不但对头皮没有什么养护的作用,相反还会堵塞头皮上的毛囊,加重头皮出油甚至大量产生皮屑。正确的方法是,将护发用品涂抹在发梢,这样可以对发梢进行很好的养护。
同时,我们平时梳头的梳子,对我们的头皮也有很大的影响,为了养护头皮,最好用户木质、骨质的梳子,尽量不用塑料、金属材质的梳子,在睡觉前,要将头发梳顺,这样可以帮助头皮进行很好的血液循环。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
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A:家长应随时观察患儿情况,可适当多喝温水或果蔬汁,帮助体内排毒。可多用温水擦洗身体,帮助退烧。
王淑芬副主任医师鹤岗市人民医院
A:先多休息,不要生气,不要精神紧张,如果不能恢复要检查一下血常规,心电图,心脏彩超,甲状腺指标。
杨庆玺副主任医师山东省泰山医院
A:如果发烧反复没有好转,或者是出现有高热的情况,还是要尽早到医院进行检查,明确具体的病因,合理用药进行治疗。同时也需要应用退热药物。
路华副主任医师贵州医科大学第三附属医院