宝宝长时间看电视之对宝宝的危害

　　1，小宝宝视觉神经发育还不健全，长时间看电视会使得宝宝容易出现神经疲劳，出现视觉模糊，眼球酸胀，视力减退的症状。

　　2，电视的电磁辐射会侵害宝宝的免疫系统，且空中的带电荷灰尘还会导致宝宝的皮肤出现斑疹。

　　3，宝宝长时间看电视的话，那么活动的时间就会相对变少，那么动作和精细动作等就不能得到很好的锻炼和发展。

　　4，宝宝看电视上瘾的话，就很可能使得宝宝出现社会障碍，性格孤僻，语言迟钝等对宝宝不利的症状。

　　5，频繁的切换电视的画面，会严重的影响宝宝右脑的发育。

　　戒掉宝宝的电视瘾之如何来正确引导

　　1，父母可以引导宝宝，让宝宝远离电视，有空的时候可以多带着宝宝去户外玩，多多接触大自然。比如玩玩水，玩玩沙子都是可以的。

　　2，在家的时候，不要把宝宝搁置在一边，可以最大限度的丰富孩子的生活，比如可以和宝宝多玩一些游戏，或者是让宝宝听听音乐，给宝宝讲讲故事什么的。

　　3，可以给宝宝准备一些有趣且益智的玩具，这样就可以很好的转移宝宝对电视的关注了。

　　4，可以给宝宝规定一个看电视的时间，然后时间一到，就要关掉。

　　减少电视的不良影响之父母应该怎么做

　　1，五岁之前的宝宝，一次看电视的时间最好不要超过30分钟。

　　2，宝宝在看电视的时候要让其和电视保持一定的距离，最好是远离电视机屏幕对角线的5-7倍左右。

　　3，在日常饮食中，要给宝宝多多补充维生素A和β-胡萝卜素的食物，比如动物的肝脏，鱼肝油，蛋类，牛奶等等，这样可以缓解宝宝视力的疲劳。

　　其实，只要父母稍微掌握好宝宝分寸，限制宝宝看电视的时间，那么是可以对宝宝的生长发育有好处的，而且好的电视节目，可以让宝宝增长知识，积累更多的词汇发展语言的能力，同时还能发展宝宝的想象力。　(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)