一、宝宝消化不良有什么表现？

　　宝宝消化不良会出现吃奶不好、食欲差、恶心呕吐、大便不成形、大便较细等种种症状，一天还可能出现多次腹泻，还可能出现血便、奶便、粘液便或者大便恶臭、发绿的症状，这些都说明宝宝消化不良，应该及时调理。

　　二、宝宝为什么会消化不良？

　　1.缺乏母乳最容易导致消化不良

　　母乳是宝宝最好的成长来源，营养成分均衡，消化吸收好。母乳中的β酪蛋白形成的凝块较小，而牛乳的酪蛋白形成的凝块则比较大，不容易被胃酸消化吸收。此外，母乳中的免疫成分是宝宝出生后的第一个天然免疫屏障，它分泌的IgA可有效抵抗病菌、病毒，大大降低宝宝生病几率。

　　此外，母乳喂养的抱姿也很重要，宝宝的胃比较小还呈水平位，所以应该斜着竖抱让宝宝吃奶，等宝宝吃完奶后应该让让立着，然后拍拍奶嗝，这样就不容易打嗝、吐奶。喂养宝宝要定时，定点，不是一哭就喂奶。

　　2.奶粉转换不当也会导致宝宝消化不良

　　不同奶粉的蛋白不一样，有的奶粉是把蛋白部分水解成小的氨基酸分子或则小分子肽，这样有利于宝宝吸收还不容易过敏。但有的鲍勃啊缺乏乳糖酶，缺乏双糖酶，如果奶粉乳糖量太多，就会出现乳糖不耐受的情况进而导致腹泻。因此，给宝宝换奶粉一定要慎重，最好咨询下医生。

　　奶粉喂养的宝宝比较容易出现上火、舌苔厚白、大便干燥的症状，因为牛奶中的酪蛋白比较多，不利于消化吸收。所以奶粉喂养宝宝之余应该给宝宝添加一些益生菌促进肠道蠕动，帮助消化，改善便秘的情况。

　　3.食物选择不合理导致宝宝消化不良

　　给宝宝添加辅食应该根据宝宝不同年龄特点，添加的食物顺序应该是由流质到半流质的转变，给2岁以下的婴幼儿添加辅食一定要遵循烂、细、软的原则，2-3岁的宝宝就可以吃稍微粗一点的辅食。

　　当家长要给宝宝尝试吃新的食物时，应该让宝宝先慢慢适应，注意饮食的营养平衡，宝宝成长所需的各种各样不同的营养都来自最基础的粮食，比如蔬菜、奶、蛋、鱼、肉、水果等，这些都是身体营养补充必需品。

　　三、消化不良护理关键：营造健康的肠道菌群

　　肠道菌群其实是肠道微生态的概念，在人体肠道内有很多细小的微生物，像细菌、病毒等，它们和有机体保持相对稳定的状态。数量，甚至所处的位置也是恒定的，如果发生变化，肠道菌群便会紊乱，出现一些相对应的症状。

　　消化功能主要靠肠道菌群的调节产生作用，但是新生儿的肠道没有细菌，在吸收母乳后，通过妈妈的乳头、宝宝的吞咽过程就会产生有益菌，比如数量比较稳定的大肠杆菌就对人体有益。大肠杆菌的数量也代表着宝宝肠胃的健康状态，必要时可以适当补充微生态制剂，帮助平衡宝宝肠道内的菌群，加强对致病菌的抑杀能力，这样可以治疗和预防宝宝腹泻。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）