一、滥用外敷药：瘙痒是荨麻疹中最常见的一种并发症，严格来说，一旦出现瘙痒，既不能拼命去抓，也不能滥用药物。而是要根据医生的嘱托合理用药，但是在现实生活中，有些人出于工作的需要，生活的需要，想快速止痒。他们唯一的办法就是大量使用含激素的软膏，这样就容易出现对药物的依赖。推荐阅读：慢性荨麻疹的治疗方法

　　二、滥食各种食物：由于导致荨麻疹的过敏源大部分是来自食物当中，所以医生会开具一份禁食的名单，但偏偏现实当中，有些人出于各种原因，或陪领导、或陪家人、或陪亲友，还是会管不住自己的嘴巴。这样，也会导致荨麻疹病情的加重。

　　三、滥用热水洗浴：有些朋友在听了医生的嘱托后，一旦出现瘙痒，尽量不去用药，而是改用热水来进行洗浴。初期热水洗浴会有些效果，但是随着毛细血管通透性的增加，组胺蛋白的大量被释放，患者只会感到越来越痒。严重时甚至会出现皮肤糜烂和水肿。

　　99药剂师温馨提醒：一方面是机体过敏体质问题，另一方面是环境问题，完全可以通过药物控制病情注意床单清洁和消毒，祝您早日康复。