前列腺炎养生:饮食要注意什么?
注意1、以清淡饮食为主
专家指出,前列腺炎患者饮食应以清淡而又富于营养的食物为主。肉类可吃鸡肉、猪肉、鸭肉、兔肉,可喝牛奶,多吃青菜,梨、苹果、西瓜、马蹄(荸荠)柚果、凉茹等,以保持大便的软溏。如果大便干了,不利于排毒,症状会加重。
注意2、忌酒忌烟
前列腺炎注意事项是什么?专家称,患者应该忌酒忌烟。酒是一种有血管扩张作用的饮品。酒精可以引起内脏器官充血,前列腺当然也不例外。由于一些青壮年人有长期饮酒甚至酗酒的习惯,患前列腺炎就不容易治愈,即使治愈也非常容易复发。吸烟对身体健康有害,香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质,不但可以直接毒害前列腺组织,而且还能干扰支配血管的神经功能,影响前列腺的血液循环,也可以加重前列腺的充血。
注意3、不能吃辛辣食品
辛辣食品,如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,因为这些食物会引起血管扩张和器官充血。有些患前列腺炎的患者有吃辛辣饮食的习惯,他们常常在前列腺炎症状较重时能够节制,但症状缓解时又故态复萌,这也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。另外,禁食肉类,狗、牛、羊肉,海鲜等。
饮食三招“搞定”慢性前列腺炎
1、日常饮食矿物质不可少
专家表示,前列腺炎的预防要注意日常营养的补充。铁的缺乏可能导致性交后出现疲乏、无力、喘息、面色苍白等现象,因此要注意铁的补充。此外,钙、磷、锌、硫、铬、硒等微量元素也是精液的组成物质,对激发精子的活力有特殊功效,这些成分可在绿叶蔬菜中摄取。
2、维生素补充要平衡
怎样预防前列腺炎?专家指出,维生素A可促进蛋白质的合成,加速细胞分裂的速度和刺激新的细胞生长;维生素C具有抗病解毒作用,可以增强机体免疫力;维生素E能调节性腺功能,并有增强精子活力的作用。这些维生素广泛存在于绿叶蔬菜、新鲜水果及动物肝脏、植物油等食物中。因此,慢性前列腺炎的预防还要注意日常维生素的平衡。
3、补充优质蛋白质
专家指出,蛋白质是合成精液的重要原料,所以在日常膳食中应多补充优质蛋白质。多吃一些瘦肉、鱼虾、禽蛋及豆制品。烹饪时最好采取蒸、煮、烧、炒等方法,这样可避免高温造成的营养损失。
引起前列腺炎的因素有很多,第一,喜欢吃辛辣刺激性的食物。第二,患者日常不爱喝水。第三,着凉引起,尤其是足部着凉。
2020-09-20 浏览(4770)
...群都会造成前列腺充血的表现,久而久之产生前列腺出现前列腺炎,还有一种是中老年的前列腺增生,是和年龄有关系的。
2020-09-07 浏览(8787)
专家建议前列腺炎患者不要熬夜,因为熬夜会降低人体免疫力;其次多喝水,因为前列腺炎类似于尿路感染;最好避免辛辣刺激食物。
2020-09-02 浏览(7443)
身体体质的增强是很重要的方面,还应该尽量避免刺激性的食物,还有前列腺炎其实有点类似尿路感染一样的,也需要多饮水排尿。
2020-09-01 浏览(8487)
A:如果得了前列腺炎的这个病,需要进行的三联治疗。包括抗生素阿尔法受体阻滞剂和植物制剂。食物需要忌辛辣忌烟酒,其他多吃蔬菜均衡饮食。
吴波主治医师山西医科大学第一医院
A:一般食疗的话可以吃山药、枸杞、红枣、动物肾脏等进行煲汤或者炖乌鸡、鸽子等使用。避免辛辣刺激食物。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:一般以药物治疗为主的,只有药物治疗彻底以后才能进行预防性性的通过食物治疗,常见的食物有山药、枸杞熬粥喝。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:具体应用哪种药物适合,应该根据临床症状分析,如果有炎症需要应用抗生素,中成药可以选择前列舒乐胶囊。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院