在生活中,一些老年夫妻除了受疾病的煎熬外,还备受感情的煎熬,这除了环境因素的影响而外,自身的心理素质差也是主要原因,老年夫妻如能做到以下五个方面,对维持老年期的心理健康是大有裨益的。
一、相互尊重
老年夫妻不论原来职位高低,能力大小,健康状况好坏,在家庭生活中都是同等的,互相尊重的。家中的事情要共同商量,若有分歧,要耐心说明解释,切忌置对方意见于不顾而自行其是,在子女和外人眼前,要留意尊重对方。在这方面,达尔文夫妇为后人做出了很好的表率。达尔文为了保证自己的科学研究不受干扰,曾订了个规矩:除了他本人和早晨进来打扫卫生的仆人外,他的书斋任何人不得进内。他的妻子埃玛十分尊重丈夫,和孩子们一起遵守达尔文的这项要求。
二、相互宽容
相容是老年夫妻巩固和发展夫妻感情的重要心理基础。“海纳百川,有容乃大。”这句话说明了相互宽容、忍让的重要意义。老年夫妻的“容”,既指容人之长,并虚心向对方学习,也指容人之短,并予以必要宽容和谦让。家庭生活方方面面,具体而又琐碎,老年夫妻朝夕相处,难免有时意见相左,碰到这种情况。一定要以夫妻友谊为重,多谅解,千万不要抱怨指责,更不应算老账,揭露伤疤。
三、相互信任
相互信任是夫妻感情的重要心理基础,多疑猜忌是破坏夫妻感情的无形杀手。老年夫妻的爱情固然经历了长时期的考验与磨砺,但仍需通过相互信任来加以巩固和发展。夫妻双方应当襟怀坦荡,有了疑虑要及时交换意见,认真消除误会与隔阂。
急性化脓性扁桃体炎的预防总的原则就是要增强抵抗力,尽量减少感冒,这样就可以减少扁桃体化脓发炎的次数。
2022-11-20 浏览(9752)
先天性心脏病分为三大类,第一类是肺血增多型先天性心脏病,例如房间隔缺损、室间隔缺损、动脉导管未闭等。
2022-06-18 浏览(2842)
如果是因为肝炎导致了心衰以后,可以按照一般心衰的治疗原则来进行强心、利尿、扩血管的治疗。
2022-05-19 浏览(4706)
严重的神经衰弱可以选用三大类药物来治疗,第一大类就是传统的苯二氮卓类,也包括一些新型的非苯二氮卓类。
2022-04-27 浏览(2722)
A:与偏执型人格障碍的人相处要避免与患者产生正面冲突,可以多与患者进行一些感兴趣的话题交流。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:自恋想人格障碍是一种心理疾病,所以需要做心理疏导工作才能够得到缓解,尽量让患者接触一些正能量人群。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:表演型人格障碍可以通过心理治疗改善患者的以自己为中心的观点,也可以口服药物缓解病情。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:表演型人格障碍可以在医生的指导下口服药物,同时还要对患者进行心理治疗,使患者能够适应社会。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院