抑郁症是生活中比较常见的一种疾病,那么对于这样的一种疾病有什么比较好的治疗方法呢?下面给大家介绍治疗抑郁症的几种小偏方,供大家参考。
抑郁症的食疗偏方
蒸百合枸杞
百合150克,枸杞子100克,蜂蜜适量。将百合、枸杞子加蜂蜜拌匀,同蒸至百合烂熟。每晚临睡前食用50克。补肾养血,清热除烦,宁心安神。
山药粥
做法是瘦猪肉100g、山药30g各切小块备用,烧锅做水,水开后放入肉块、山药块,撇去血沫,可加一些盐、味精调味,每天一次。
莲子百合粥
莲子、百合粳米各30克同煮粥,每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、皮肤粗糙者。
甘麦饮
小麦30克,红枣10枚,甘草10克,水煎。每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有潮热出汗、烦躁心悸、忧郁易怒、面色无华者。
杞枣汤
枸杞子、桑椹子、红枣各等份,水煎服,早晚各1次;或用淮山药30克,瘦肉100克炖汤喝,每日1次。适用于更年期有头晕目眩、饮食不香、困倦乏力及面色苍白者。
赤豆薏苡仁红枣粥
赤小豆、薏苡仁、粳米各30克,红枣10枚,每日熬粥食之。1日3次。适用于更年期有肢体水肿、皮肤松弛、关节酸痛者。
抑郁症的护理窍门
加强体育锻炼
加强体育锻炼,不仅可以增强人的体质,而且锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉,有益于克服抑郁症患者的孤独感。不过在开始锻炼时,须先向自己的主治心理医师咨询。
扩展社会交往
研究表明,善于与人结交者比喜欢独来独往的人在精神状态上要欢快得多。因此心理专家鼓励患者走出家门,积极投入到各项社会性集体活动中,这对放松心情,忘掉抑郁很有帮助。
自我精神暗示
这种治疗方法具体做来需要患者首先要承认自己精神上抑郁,然后学会每当产生一个抑郁的错误认识时,及时地予以识别并记录下来,并进行反思。
产后抑郁症患者首先要注意休息,多与家人及朋友聊天,排解自己抑郁的情绪。但若通过这些方式没有办法改善,还需进行专业的心理咨询,在医生的指导下进行针对性的治疗,必要时还可口服药物治疗,哺乳期女性五羟色胺抑...
2020-10-27 浏览(8666)
...乳素升高往往合并一些月经失调的疾病。另外,一些治疗抑郁症或者焦虑症的精神类的药物,也可能会引起泌乳素的升高。
2020-10-01 浏览(5239)
重度抑郁症多久能治好,要因个体而言,具体的治疗时间,治疗疗效如何,与病情的严重程度、患者的治疗依从性、个体对药物的敏感程度等等有关。临床上采取综合治疗方案,包括药物治疗、物理治疗和心理治疗,可以尽可能...
2020-07-23 浏览(3498)
三叉神经痛若没有及时治疗,有可能会导致面部肌肉出现不自主的收缩、痉挛或者患者累及三叉神经的运动支,患者咀嚼功能会下降,也容易合并过度的紧张和焦虑,诱发患者出现抑郁症等情况。
2020-04-30 浏览(2898)
A:治疗老年抑郁症患者可以遵医嘱使用抗抑郁药物治疗,对于轻度抑郁症患者在短期间内就能改善情绪低落症状。
吴海武主任医师赣州市人民医院
A:针灸治疗抑郁症期间,要注意观察患者自身的变化,如患者抑郁症加重,应及时进行心理疏导或药物控制。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院
A:轻度抑郁症的患者可以通过口服抗抑郁药物来进行治疗,也可以到医院做心理治疗。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:抑郁症可以到当地正规医院精神科进行检查,在医生指导下通过口服抗抑郁药物来进行治疗,在患病期间需要保持心情愉悦。
吴海武主任医师赣州市人民医院