青少年自我控制力差，面对美食的诱惑，没有勇于说“NO”的意识，并且由于年龄特点，还在生长发育阶段，消化能力差，如果暴饮暴食就会产生小马拉大车的后果。

    按摩治疗当以引食下行为主，手法宜使用泻法。嘱其仰卧，以手掌掌面由剑突向少腹方向施以轻柔的推法3-5分钟，然后取肓俞、章门二穴，以拇指指腹按揉5-10分钟，力度逐渐增大，向足部方向用力，切记不可用力过大、刺激太强。

    肓俞属足少阴肾经，具有消积化食的功效；同时章门属足厥阴肝经，具有引食下行的作用，对两穴进行按摩可补益肝肾，使肝气平和，上逆之气得以下行，胃中积食自然可以一扫而空。