一、式辣椒酱泡菜炒饭
材料:剩米饭、鸡蛋、油、盐、韩式辣椒酱、泡菜、葱花;
方法:
1、将鸡蛋打散,葱花切好,泡菜切好;
2、锅中放油、炒鸡蛋;
3、倒入剩米饭;
4、米饭炒散后放入泡菜、放入韩式辣椒酱,最后撒入葱花。
PS:可加入香肠、培根、牛肉等。
二、菠萝炒饭
材料:菠萝、泰国香米、椰浆、腊肠、虾仁、豌豆、油、盐、咖喱、鱼露;
做法:
1、煮泰国香米时候在锅内加一点泰国椰酱。煮好的饭放置过夜;
2、菠萝对半切,挖出果肉放置一边;
3、菠萝壳烤箱里略烤一下。放置的菠萝如有出汁,可以拿来浸下饭;
4、先炒虾仁腊肠和豌豆,然后放入饭翻炒。加入鱼露和盐调味,放咖喱粉翻炒均匀;
5、最后放入菠萝,炒匀,记得不能炒太久,菠萝会出汁水;
6、炒好的饭放入菠萝壳中即可。
三、台湾黄金炒饭
材料:鸡蛋3个,冷饭1碗,油、盐、料酒适量;
做法:
1、取3个鸡蛋,打散备用;
2、将米饭倒入蛋液中,加入一汤匙植物油,一汤匙料酒,盐适量搅拌均匀,让每一粒米饭都裹上蛋黄液,变成金黄色;
3、锅热后加入少量植物油倒入米饭一起翻炒;看到米饭可以一粒一粒翻滚的时候即可关火出锅啦。
PS:也可加些蔬菜或火腿肠等材料一起炒。
四、西班牙风情炒饭
材料:米饭(250g)、番茄(200g)、青尖椒(1个)、红尖椒(1个)、洋葱(100g)、蒜仁(2瓣)、盐(1茶匙)、糖(1茶匙)、黑胡椒粉(1/4茶匙)、番茄酱(2大匙)、生抽(1茶匙);
做法:
1、首先要将番茄去皮,推荐大家一个简单的方法:先在番茄顶部划上十字刀,然后放入沸水中焯一会儿,捞出后放凉一会儿就可以很轻松的把皮去掉了;
2、去皮的番茄去蒂后切成丁;
3、青红尖椒洗净后去籽切成丁,洋葱切丁,蒜切末;
4、锅中热适量油,爆香蒜末,然后加入洋葱丁炒香;
5、加入番茄炒软,然后依次放入糖、番茄酱、生抽、盐、黑胡椒粉炒匀;
6、下入米饭和青红尖椒丁炒散炒匀即可出锅。
PS:爱吃海鲜的可以加点虾、蛤蜊等海鲜。
五、印尼炒饭
材料:米饭、牛里脊肉、葡萄干、蘑菇(鲜蘑)、盐、色拉油、咖喱、胡椒粉;
做法:
⒈把牛肉剁成末,蘑菇切片;
⒉在炒锅中加色拉油、牛肉末、蘑菇片炒熟后加入饭翻炒,饭热后加入咖喱粉、盐、胡椒粉、葡萄干再次翻炒匀后即可食用。
99药剂师温馨提示炒饭的时候蛋液下锅油温勿高,快速滑炒打散即可;要用隔夜的冷饭下锅,慢慢铲松不加水;临出锅前放入料酒,顿时会产生一片香味,然后利用酒把盐化开就可。
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(5663)
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宝宝如果出现消化不良的症状,可以通过以下方法进行调理:
2024-02-18 浏览(9512)
小儿多梦一般是环境因素导致,不需要特殊的治疗。
2024-01-07 浏览(2968)
A:建议需要适当的完善一下电子食管胃镜的检查和血常规的检查,必要的时候需要进行口服或者静脉药物的应用。
张艳凯副主任医师开封市中心医院
A:比如鸡鸭鹅等禽类,以及一些瘦肉类,还有贝类,鱼类,这些都是可以吃的。但是需要在注意烹饪的时候要尽量少放油,尽量避免通过油炸,油煎的方式来烹饪。
郝成飞主治医师天津市南开医院
A:...能报考轮机工程、运动训练、民族传统体育专业和专科的烹饪与营养、烹饪工艺等专业。
吴涛主治医师合肥市第一人民医院
A:要看烹饪的方式,还有加的调料,会这种现象,多喝水,多喝汤,可以吃香蕉。
张强主治医师山东省立第三医院