对于口腔扁平苔藓的护理工作，患者需要全面的进行，这样有助于患者的病情恢复，而且扁平苔藓容易出现复发的状况，治疗扁平苔藓复发的方法，现在就来了解一下吧。

　　口腔扁平苔藓怎么治

　　1、建立良好的口腔卫生习惯

　　要时刻保持口腔卫生清洁，掌握正确的刷牙方法，口腔扁平苔藓最好做到饭后漱口，早晚刷牙，定期更换牙刷，使用牙线彻底清除牙缝中的食物残渣。

　　2、养成良好的饮食习惯

　　口腔扁平苔藓患者要减少吃含糖食物的次数，因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘，细菌利用糖就会产生酸，侵蚀牙齿，引起龋齿。

　　3、正确的刷牙角度和动作

　　将牙刷倾斜45度，压于牙面与牙龈之间，刷毛尽量进入龈沟和牙缝间，然后顺着牙缝竖刷并轻轻旋转刷头，用力不要过大，按顺序每个牙齿都要刷到，每次刷三分钟，从而达到口腔扁平苔藓的护理目的。

　　口腔扁平苔藓常见的危害有哪些

　　1、神经系统危害

　　由神经系统症状者占20％～50％。表现为自主神经系统功能紊乱，精神紧张，失眠多梦，健忘等。从病史中多见精神创伤引起发病或使病情加重的病例。

　　2、消化系统危害

　　有消化系统症状的病人占10％～30％。表现为消化功能紊乱，或伴有肝、肾及十二指肠溃疡等疾病。

　　3、高血压

　　有高血压的病人占5％～10％，国外有人认为口腔扁平苔藓与高血压关系密切。

　　4、糖尿病

　　国外学者反响口腔扁平苔藓病人中13％同时患有糖尿病。我国资料显示患糖尿病的不超过5％，但临床上往往见到当血糖及尿糖增多时口腔或皮肤的病情加重。反之，当血糖得到控制后口腔及皮肤的损害多会减轻或愈合。

　　5、其他全身疾病

　　如心脏病、关节炎、泌尿系统疾病、女性月经不调、过敏、贫血等均有伴发，各在5％～10％。总之口腔扁平苔藓病人不伴发全身疾病仅在少数，低于10％。国内学者报道65例口腔扁平苔藓病人中有全身系统病163项，平均每人2～7种，少者1人1种，多的1人有9种全身病。只有5例无全身系统疾病。