山楂玉米粒
原料:鲜玉米粒100克,水发山楂20克。
调料:盐,鸡精,水淀粉,食用油各适量,姜片,葱段各少许。
做法:1、将玉米粒洗净,山楂洗净,向锅中加入适量的清水,烧开,加入玉米粒,煮一会,放入泡发好洗好的山楂,煮片刻,捞出玉米粒和山楂,沥干备用。
2.另起锅,加少量油烧热下入姜片,葱段炒香,倒入玉米粒和山楂,快速拌炒均匀。
3、加入盐,鸡精,水淀粉,快速炒匀至锅中食材入味即可。
玫瑰薏米粥
原料:水发大米90克,水发薏米80克,水发小米80克,玫瑰花6克。
调料:红糖50克。
做法:1、将大米,薏米,小米洗净,用清水浸泡半个小时,向砂锅中注入清水,烧开,放入玫瑰花,拌匀,倒入大米,薏米,小米拌匀,使米粒散开,烧开后用小火煮约30分钟,至食材熟透。
2、倒入红糖,快速拌匀,转中火,再煮片刻,至糖分完全溶于米粥中。
3、关火后盛出煮好的米粥,装入碗中,待稍微凉后即可食用。
黄花菜芋头粥
原料:水发大米110克,水发黄花菜100克,香芋,猪瘦肉各90克。
调料:盐,鸡精,水淀粉,香油,食用油各适量,葱花少许。
做法:1、将香芋洗净去皮切小丁块,黄花菜洗净切段,猪瘦肉洗净切丁,装入碗中,加入调味料,腌渍入味。
2、向砂锅中注水烧开,倒入大米,煮沸后用小火煮至米粒变软,倒入黄花菜,香芋丁,继续煮至食材熟软。
3、倒入肉丁,用大火煮至肉质熟透,加入盐,鸡精,淋入香油,继续煮至调味料溶入粥中,撒上葱花即可。
白萝卜粉丝汤
原料:白萝卜400克,水发粉丝180克,香菜20克,枸杞少许。
调料:盐,鸡精,食用油各适量,葱花少许。
做法:1、将所有食材洗净切好备用。
2、用油起锅,倒入白萝卜丝,炒至变软,注入清水,撒上枸杞,盐,鸡精调味,烧开后用中火继续煮至食材七成熟,放入粉丝,转大火煮至沸,放入香菜,葱花,继续煮片刻。
3、关火后盛出煮好的萝卜粉丝汤,装入碗中即可。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
乳腺小叶增生的治疗,主要以对症治疗为主。对于无症状患者,建议定期随诊观察,注意保持良好生活饮食习惯。对于出现乳腺疼痛等症状的患者,此时可以服用疏肝理气、活血化瘀的药物,促进症状消退。对于可疑恶性病变的...
2020-09-29 浏览(9709)
若是由于乳腺增生导致,则需要口服疏肝解郁、软坚散结的中成药对症治疗,注意保持心情愉悦,生活规律,饮食清淡。若是由于乳腺炎、乳腺脓肿引起,则需要进行抗炎治疗,必要时进行脓肿的切开排脓手术。另外,哺乳期女...
2020-07-12 浏览(8739)
乳腺增生的治疗方法主要有下列几种:第一,药物治疗;第二,全身治疗;因为乳腺增生它的致病因素主要是雌孕激素的一个失调,导致的一个内分泌功能紊乱。而年轻人喜欢熬夜以及饮食不规律,爱吃辛辣刺激的食物,所以患...
2019-10-31 浏览(1365)
乳腺增生是因为激素分泌紊乱而引起的,所以在治疗上要针对激素紊乱的因素进行一个干预,比如说多休息,保持充足的睡眠。第二,保持心情愉悦。第三,注意饮食,尽量避免辛辣油腻食物。如果出现疼痛的情况,可以针对性...
2019-10-31 浏览(3135)
A:乳腺增生如果症状轻微,不需要做特殊治疗。如果症状比较严重,可以配合吃一些消肿止疼的药物,如逍遥丸来进行治疗。
蒋天盛副主任医师贵阳市第一人民医院
A:治疗:禁忌辛辣刺激食物和酒不要生气熬夜,口服抗增生治疗如逍遥丸等中药的治疗。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院
A:乳腺增生的患者除了在饮食中需要注意以外,还应该多注意休息,适当运动,尽量不要熬夜,也不要吃辛辣刺激性的食物,饮食尽量要清淡,如果病情比较严重的患者,应该及时治疗。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:治疗乳腺增生主要在于日常护理,禁忌辛辣刺激食物和酒不要生气熬夜,饮食规律局部清洁干燥温毛巾热敷即可
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院