哺乳期能吃避孕药吗

　　避孕药中含有睾丸酮、黄体酮以及雌激素类衍生物等，这些物质进入母体后，一方面会抑制泌乳素的生成，还有减少乳汁的副反应，严重时乳汁停止分泌。不少的乳母原先奶水富足，口服避孕药后日见减少，有时还会有恶心、呕吐、厌食等症状，甚至担心是自己是不是“怀孕了”。

　　激素类避孕药还会降低乳汁的营养成分，使蛋白质、脂肪和矿物质的含量下降，长此以往，会使孩子营养发育不良，损害健康。

　　另外，服用长效性激素避孕药已被证实确能通过乳汁影响婴儿正常的生理状态。长期服用避孕药还会对乳母肝、肾功能造成一定损害，尤其是体质较差、贫血的妇女，由于肝、肾功能下降，代谢解毒能力减弱，必然又会通过乳汁影响到婴儿的健康。

　　这个特殊时期，哺乳期妇女可选用的避孕方法很多，总的原则是不影响乳汁的分泌和婴儿的生长发育，各人可根据自己的实际情况选择，以顺利度过哺乳期。以男用避孕套，女用阴道隔膜加避孕药膏为佳。

　　哺乳期妈妈禁食食物

　　妈妈在喂母乳期间，为了自身及宝宝的健康，应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好，以免破坏良好的哺喂效果。

　　1、麦乳精

　　因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁，使乳汁减少，对宝宝健康不利。

　　2、辛辣、刺激性食物

　　如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物哺乳期妈妈尽量少吃刺激性食物，刺激性食物不仅容易伤津耗气损血，加重气血虚弱，并导致便秘，还容易通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝健康，不过少量的调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。

　　3、油炸食物、脂肪高的食物

　　这类食物不易消化，哺乳期妈妈消化力较弱，而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多，哺乳期吃了对产后恢复健康不利。

　　4、韭菜、麦芽水、人参等食物

　　这类食物会抑制乳汁分泌，导致母乳供给不足。

　　5、腌制的肉、鱼

　　成人每天食盐量为4.5~9克，根据平时习惯，不要忌食盐，也不要吃得太咸。食盐过多，会加重肾脏的负担，对肾不利，也会使血压增加。而且这些东西也不新鲜，多吃也不利宝宝健康。

　　6、烟酒、咖啡等

　　烟酒、咖啡都是喂奶期间应该尽量远离的东西。吸烟的危害对宝宝有多大影响这个大家都知道，虽然少量的酒可以促进乳汁分泌，但是过量了就会抑制乳汁分泌。咖啡中含有咖啡因，哺乳期妈妈也最好少喝或不喝。

　　为了宝宝的健康，在哺乳期内就不要随便服用避孕药哦。