青光眼，是一种发病迅速、危害性大、随时导致失明的常见疑难眼病。特征就是眼内压间断或持续性升高的水平超过眼球所能耐受的程度而给眼球各部分组织和视功能带来损害。导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退，失明只是时间的迟早而已，在急性发作期24-48小时即可完全失明。青光眼属双眼性病变，可双眼同时发病，或一眼起病，继发双眼失明。

　　常见的青光眼疾病的症状表现

　　先天性青光眼的症状可出现羞明、溢泪、眼睑痉挛和大角膜;3岁以后发病，则可表现为少儿进行性近视。

　　开角型青光眼早期无明显自觉症状，少数病人眼压高时有头昏、眼胀及雾视;早期眼压不稳定，一天之内仅数小时眼压升高，晚期大多数眼压经常升高;眼底视乳头生理凹陷扩大，视野缺损。

　　闭角型青光眼的症状眼胀、头痛、视物模糊，尤其是在情绪激动或在暗处停留过久，上述症状可出现，经过休息后可缓解，多次反复出现后，有可能剧烈的眼痛、头痛、视力急剧下降，伴恶心、呕吐等症状等。

　　继发性青光眼除有原发病的症状外，还有如同上述闭角或开角青光眼的症状。因为原发疾病所造成的房水阻塞情况，有的像闭角型青光眼，有的像开角型，故症状不一样。

　　青光眼患者要注意以下营养元素的补充

　　首先是“铬”

　　眼科专家介绍，“铬”能激活胰岛素，使胰岛发挥最大生物效应，如人体铬含量不足，就会使胰岛素调节血糖功能发生障碍，血浆渗透压增高，致使眼球晶状体、房水的渗透压增高和屈光度增大，从而诱发近视或青光眼疾病。糙米、麦麸，动物的肝脏、葡萄汁、果仁当中的铭含量较为丰富。

　　其次是“锌”

　　我们在电视上经常看到要给孩子补锌的广告，殊不知，青光眼患者也需要补锌。眼科专家介绍，锌的缺乏可导致视力障碍。锌在体内主要分布在骨骼和血液中。眼角膜表皮、虹膜、视网膜及晶状体内亦含有锌，锌在眼内参与维生素A的代谓与运输，维持视网膜色素上皮的正常组织状态，维护正常视力功能。含锌较多的食物有牡蛎、肉类、肝、蛋类、花生、小麦、豆类、杂粮等。

　　青光眼专家介绍，患者在注意进补营养元素的过程中，也要关注自己的情绪，火气太大或心情抑郁，都可能导致青光眼的发作。专家提醒，一旦眼睛出现不适，青光眼患者应第一时间到医院诊治，以免延误病情。