过敏发生的因素多种多样，一些小东西都有可能引起过敏，尤其对有过敏体质的人。家里有过敏史的人，就需要了解一些容易引起过敏的物质，下面我们去看看生活中常见的几个过敏原吧。

　　1、阳光

　　阳光过敏远远不止是偶尔晒伤，而是免疫系统对日光的一种生理反应，表现为发痒红疹，头痛和恶心的症状，但严重一些的还会引发水疱和出血症状。

　　对于一些极端病例，几分钟的日晒就会引起反应，远离日光的照射，涂防晒霜保护肌肤对于她们尤为重要。

　　2、内衣

　　就像鞋子一样，人们发现内衣中的化学物质和织物会在敏感人群中引发皮肤刺激。束腹带中的橡胶和处理织物的化学物质经常是这些症状的罪魁祸首。

　　为了避免皮肤发生反应，这类人群经常只能购买那些纯天然面料的内衣。

　　3、巧克力

　　一些人不能没有巧克力，但还有一些人不能忍受巧克力。

　　巧克力会导致过敏的情况实属罕见，包括引起头痛，荨麻疹或者呼吸困难。

　　因为巧克力是由众多成分制作而成，不要总是抱怨可可--还有牛奶，果仁和大豆卵磷脂都可能是过敏的诱因。

　　4、性爱

　　谈到这一点是不是破坏你的心情了呢?

　　众所周知，这是人们对精液的过敏反应，这种情况牵涉到对男性精液负面的物理反应(携带精子的液体)。症状包括荨麻疹，水疱和呼吸困难。

　　是否有好消息带给我们呢?的确有一些疗法可用，其中最简单的就是使用避孕套或者暴露疗法。即，多一些床第活动，让你对它免疫。

　　5、水

　　它看似是我们周围最无害的物质了，但无论你相信与否，一些人确实对水过敏。

　　由于水而发生的风疹属于罕见情况，这包括，任何温度的水所造成的肌肤极度发痒症状和疼痛的荨麻症状。由于水的原因而造成的反应都令医生困惑，目前为止还没有找到一种有效的治疗方法，做规律性的活动——像淋浴和游泳，也极其困难。

　　6、运动

　　虽然这看来好似是推脱去健身房的一个好理由，但对于那些饱受运动过敏困扰的人，他们亲身体验的并不像你所听到的那么随人心意。

　　这种症状被称作运动型过敏和风疹，会从荨麻疹和肠胃问题发展成威胁生命的过敏反应。

　　供你选择的治疗方法有：避免一切体育活动，和服用像抗组织胺类和肥胖细胞稳定剂这类的药物。