不正确的午睡姿势

　　大多数的白领族们有午休的习惯，以便下午精力充足地投入到工作中。受环境的制约，白领们喜欢趴在桌上睡觉，专家解析到其实这种睡觉姿势是不正确的，还有可能引起青光眼。当人趴在桌上睡觉时，胳膊会压迫眼球，睡久一会，眼压身高，醒来后会出现视力短暂的模糊。经常如此，就有可能形成青光眼，所以，午睡姿势最好躺着睡。

　　领带系得太紧

　　白领族的男士们需要穿西装打领带，更显得精神抖擞，气质逼人，但是否有人注意过，领带打得太紧也会引发眼睛患青光眼。专家说到，领带打得太紧，会压迫颈部静脉，妨碍血液回流，导致眼部巩膜上静脉压升高，进一步使得眼压上升，就容易患青光眼。

　　经常滴用眼药水

　　白领族几乎每时每刻呆在电脑面前，眼睛很容易疲劳和酸胀，为了缓解不适症状，一般认为点用眼药水就可以了，但是，没经医生检查就随便购买眼药水长期滴用，对眼角膜是一种损害，因为大多数眼药水含有防腐剂成分，长期乱滴用将严重伤害结膜杯状细胞，更严重的是如长期应用激素类眼药水，还可能导致“皮质类固醇性青光眼”的发生。眼科专家建议，眼睛如有任何不适，应及时到专业眼科医院就诊，必要时再开眼药水。