如果我们的饮食习惯不好的话,那么就可能会引起很多的疾病,而其中肠胃疾病应该是非常常见的。胃炎就是肠胃疾病的一种,患上了胃炎后,患者应该知道自己在饮食上的禁忌,下面是对这些知识的介绍,希望大家能够认识。
胃炎患者的饮食忌宜
1.少量多餐,每日 6 餐,选择易消化的食物。可适量增加醋调味并助消化。
2.进食含优质蛋白质及铁丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬菜,如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等。进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌。
3.限制含碱多的面条、馒头、奶油、黄油等能中和胃酸分泌的食物。
4.食用流食
对于急性胃炎,应去除病因,卧床休息,禁食一切对胃有刺激的饮食或药物,酌情禁食或给予流食,对有出血者,予以止血治疗。
5.忌食粗糙和刺激性食物
忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸,你最好避免食用。
6.避免高脂肪食物
高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌 放松,造成回流,所以如果你有胃灼热的症状,就应避免这些食物。
7.细嚼慢咽助消化
细嚼慢咽对消化绝对有帮助,你应该彻底咀嚼食物,使食物充分与唾液混合,用餐时避免有压力,可以使你的消化作用有一个好的开始。
8. 饮食有规律
注意饮食调理养护,有规律地定时定量进食,以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐,尤其应避免暴饮暴食。
9.注意营养均衡
食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。如果症状严重,吃一些软性食物,例如米汤、酪梨、香蕉 、马铃薯、南瓜类。将所有蔬菜搅碎,再烹调。偶尔,吃一些蒸热的蔬菜,例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜。
温馨提示:胃是用来消化食物的器官,因此我们在平时应该去主动的养胃。一旦我们的胃出问题的话,我们的消化系统将会受到很大的影响,继而我们的健康也受到影响。
慢性胃炎的饮食禁忌主要有一个就是避免辛辣刺激、酒精,还有过敏性的食物。
2022-11-14 浏览(3970)
慢性胃炎大概在3~5年可能会癌变。如果病情没有得到及时控制,不注意饮食习惯,经常吃一些辛辣的食物,有可能会导致病情加重。
2022-05-10 浏览(2286)
慢性胃炎癌变几率大概在0.5%~1%之间。如果长时间不注意日常的饮食习惯,还有个人清洁卫生,都有可能会引发慢性胃炎。
2022-05-10 浏览(4804)
如果这一次出血胃炎得到良好的治愈之后,以后依然不注意自己的不健康的饮食结构、饮食习惯,出血性胃炎还会反复发作的。
2021-12-03 浏览(4262)
A:糜烂性胃炎,生活饮食方面要合理规律,不要熬夜,烟酒不沾,不要吃变质、腌制食品,辛辣生冷食物也不要接触。
张强主治医师山东省立第三医院
A:生病期间要注意多休息,尽量少熬夜,保证充足的睡眠时间才有利于疾病较快的康复。
孙凤来副主任医师马鞍山市人民医院
A:糜烂性胃炎的发生与日常饮食有很大的关系,对于这类患者来说,饮食一定要引起重视,严格遵医嘱服用药物。
司莉莉副主任医师南宁市中医医院
A:日常要注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激的食物,戒烟戒酒,在医生的指导下服用药物。
王宝进主治医师大连大学附属新华医院