包菜
常用别名:圆白菜、卷心菜、结球甘蓝、莲花白。
营养成分:蛋白质、碳水化合物、膳食纤维。
食疗功效:包菜中富含维生素E,维生素E能促进体内激素的分泌,从而促进乳房发育。
适用量:每次约100克左右。
茄子
常用别名:茄瓜、白茄、紫茄、昆仑瓜。
营养成分:含蛋白质、维生素A、B族维生素、维生素C、维生素P、脂肪、糖类等。
食疗功效:茄子含有较多的B族维生素,而维生素B是体内合成雌激素不可缺少的成分,进而能够刺激乳房的发育。
适用量:每次约200克左右。
菠菜
常用别名:赤根菜、鹦鹉菜、波斯菜。
营养成分:含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、铁、钾、胡萝卜素、叶酸、磷脂等。
食疗功效:菠菜中含有较多的B族维生素,而B族维生素是体内合成雌激素不可缺少的成分,有利于胸部丰满。
适用量:每次约100克左右。
西红柿
常用别名:番茄、洋柿子。
营养成分:富含有机碱、B族维生素、维生素C及钙、镁、钾、钠、磷、铁等矿物质。
食疗功效:番茄含有的维生素E可促使卵巢发育和完善,有利于雌激素分泌,进而能够刺激乳房的发育。
适用量:每次约200克左右。
土豆
常用别名:山药蛋、洋芋、马铃薯。
营养成分:富含糖类,还含有蛋白质、脂肪、维生素B和矿物质钙、磷、铁等。
食疗功效:土豆含有较多的B族维生素,而维生素B是体内合成雌激素不可缺少的成分,有利于胸部丰满。
适用量:每次约200克左右。
猪肝
常用别名:血肝。
营养成分:蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素、维生素C以及微量元素等。
食疗功效:猪肝富含维生素E,维生素E能促进体内激素分泌,从而促进乳房发育。
适用量:每次约50克。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(1316)
宝宝消化不良可以考虑喝一些比较容易消化的稀饭类食物。
2024-02-26 浏览(9237)
早产儿的年龄比较小,肠胃消化功能发育不够,所以刚开始添加辅食要循序渐进的增加,并且要给宝宝提供清淡容易消化的食物。
2024-02-15 浏览(8620)
宝宝红屁股的原因,比如尿布长时间不换,进食了刺激性食物,或者病理性因素引起。
2024-01-21 浏览(7676)
A:不建议在月经期服用药物或者食物进行丰胸,平时可以做一下扩胸运动,对乳房进行按摩,吃点木瓜类的食物。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:治疗:您排除的手术丰胸就是最管用的方法,其他不可能快速丰胸的,建议查查激素看看,激素低吗?均衡饮食。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院
A:建议对丰胸一定要选择正规的医院,找正规的医生来进行手术,才能达到更好的效果,而且更加安全。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:不建议乱用丰胸产品,避免引起乳腺疾病的可能,可以穿质量好的内衣来塑形,没有药物可以改善的。
李青主任医师沈阳市红十字会医院