腹泻仍是儿童常见四大疾病之一。孩子在任何季节都可以出现腹泻，婴幼儿更为常见。究其原因，中医认为小儿脾常不足，如外感风寒、湿热，内伤饮食，导致脾虚，就容易出现肠胃功能失常，引发多种肠胃问题。脾虚导致脾胃不和，受纳无力，会出现腹胀、厌食、甚至呕吐。而脾虚导致脾胃运化失常，水谷不化，清浊混杂，就会腹泻、腹痛。

　　如何预防宝宝腹泻

　　1、提倡母乳喂养：由于母乳中含有一种称为分泌性的免疫性物质，对保持和增强消化道局部的免疫力具有重要作用，也就是使消化道具备强有力的抵御病原微生物侵入的能力，保证孩子消化道的机能健全，不易发生腹泻病及消化功能紊乱。母乳喂养对生后4-6个月的小儿及孩子的第一个夏天尤其重要，应注意避免在夏天给孩子断奶。

　　2、为防止孩子发生腹泻，食品及食具的卫生相当重要。特别是人工喂养的孩子， 应注意饮食卫生及水源卫生。保证食品制作过程的清洁卫生。所用的食具必须每天煮沸消毒一次，每次喂食前还应用开水烫洗。清除了食具上附着的病原微生物，孩子就会少得腹泻病了。

　　3、在小儿腹泻病中，相当一部分是由于喂养不当所引起。小儿的胃肠道比柔弱，其功能尚未发育完善。因此，母乳喂养或人工喂养的孩子在添加辅食时都应持慎重态度。注意一要按时添加。二要作到添加一种食品时遵守“从少到多”的原则。还要避免同时添加几种食品。这样就可有效防止因喂养不当造成的腹泻。

　　4、小儿消化道原本娇嫩，患病（如发热、呼吸道感染、食欲不振等）时消化功能 明显减低，在喂食过程中，应减少奶或食物的量，稍大的孩子则应给予容易消化又营养丰富的食物，切忌生冷油腻之品。病情需要时还可用口服补液盐配制成饮料，随时口服，以避免患其他疾病时因喂养失误，发生腹泻，反使孩子病情加重。

　　5、感染性腹泻如大肠杆菌、伤寒、副伤寒或轮状病毒腹泻的患儿、除医生给予必的药物治疗外，作为家长要特别注意家庭中的消毒、隔离，以免传给他人。消毒时可采用消毒剂—新消净擦拭桌面、地面或洗涤患儿接触的用具、玩具等。

　　6、 积极进行卫生宣传教育，培养孩子良好的卫生习惯，饭前便后要洗手。生吃瓜要洗烫，堵住“病从口入”这一致病环节。

　　治疗宝宝腹泻的食疗偏方

　　1、胡萝卜汤，每日2次～3次，每次2汤匙～3汤匙。

　　2、苹果泥：取苹果一只洗净去皮去核，切成小块，放入碗内加少量白糖隔水蒸，蒸熟后捣拦成泥状服用。

　　3、鱼蛋白粉加入米汤内服用，每日5克，分1-2次服用。半岁以上的婴儿可服用鱼蛋白粉粥或烂面条。

　　4、焦米汤和焦米粥，是用米或米粉加水煮成。可以少量多次喂服。

　　5、荠菜汤：取鲜荠菜30克，加水200毫升，文火煎至50毫升，1次服完，每日2~3次。

　　6、姜茶饮：取绿茶、干姜丝各3克，放在瓷杯中，以沸水150毫升冲泡，加盖温浸10分钟代茶饮服。

　　7、栗子汤：取栗子3-5枚，去壳捣烂，加适量水煮成糊状，再加白糖适量调味即可。