一、米酒炒海虾

　　原料：鲜海虾400克、米酒250克、葱、姜、盐。

　　制法：

　　1、海虾洗净去壳，放人米酒浸泡10分钟。

　　2、香油入热锅，烧沸后加葱花爆锅，再加入虾、盐、姜末翻炒至熟即可。

　　功效：温补肾阳、活血调冲。

　　适应症：肾阳虚之不孕。

　　二、枸杞肉丁

　　原料：猪肉250克、枸杞15克、番茄酱50克。

　　制法：1、肉洗净后切成小丁，用刀背拍松。2、加酒、盐、湿淀粉拌和，腌制15分钟后，滚上干淀粉，用六、七成热的油略炸后捞出，待油热后复炸并捞出。

　　3、油沸再炸至酥盛起，枸杞磨成浆调入番茄酱、糖、白醋，成酸甜卤汁后倒人余油中，炒浓后投入肉丁拌匀即可。

　　功效：补益肾精、滋养阴血。

　　适应症：肾阴虚之不孕。

　　三、虫草全鸡

　　原料：冬虫夏草10克、老母鸡1只，姜、葱、胡椒粉、食盐、黄酒适量。

　　制法：

　　1、老母鸡杀好洗净，鸡头劈开后纳入虫草10枚扎紧。

　　2、余下的虫草与葱、姜同人鸡腹中，放人罐内，再注入清汤，加盐、胡椒粉、黄酒，上笼蒸1.5小时。

　　3、出笼后去姜、葱，加味精调味即可。

　　功效：补肾助阳，调补冲任。

　　适应症：肾阳虚之不孕。

　　四、雀肉仙茅汤

　　原料：麻雀1只、红枣10克、仙茅15克、芡实60克、食盐适量。

　　制法：

　　1、麻雀杀好洗净，红枣洗净去核，与其他原料一同加入砂锅内。

　　2、加水适量，武火煮沸后用文火炖2小时，最后加盐调味即可。

　　大多数的不孕不育，是因为人流或生活的不当而造成的。在生活中，一旦发现结婚半年以上没有怀孕，就要及时到医院进行检查，以防止出现的不孕不育，积极进行不孕不育的治疗。