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女性如何预防尿道炎?

2010-08-02 16:46 来源:99健康网

女性如何预防尿道炎?

    女性泌尿系统疾病常被忽视。说到感染,确实是女性泌尿系统疾病中最常见、也最易被忽视的,此外,还有尿频尿急、排尿困难、排尿不尽,以及尿失禁等。

    如果仅仅把排尿不适当做“小问题”而忽略,任其发展,或者只是简单地吃点消炎药了事,一旦疾病进展,再行治疗就会难上加难。所以,女性应重视自身的早期症状,做到有问题及时就医,切忌讳疾忌医,以免将小问题拖成了大问题。

    五常有效保养“下水道”

    一常:常清洗外阴,勤换内裤。性交前后,局部要彻底清洗干净,并将膀胱内的尿液排空。不用盆浴或池浴,坚持淋浴。

    二常:常上厕所常减压,不要养成憋尿的习惯,给膀胱逼尿肌减压。

    三常:常锻炼身体,吃好睡好,提高机体免疫力。

    四常:常喝水常排尿,将病原体冲出体外。

    五常:常记不穿紧身衣裤,化纤内裤最好别穿。

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