每日喝1杯西红柿汁可防治雀斑
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
大米黄瓜粥防治祛斑
材料:大米100克、鲜嫩黄瓜300克、精盐2克、生姜10克。
做法:
1、将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片,大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。
2、锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。
功效:一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
常饮柠檬汁,可以白嫩皮肤
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c,100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
黑木耳祛除黑斑
材料:黑木耳30克,红枣20枚。
做法:
将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。《本草纲目》中记载黑木耳可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化,大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
每日早晚洗完脸后,以鲜胡萝卜汁拍脸
将鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
胃糜烂的治疗方法包括改善生活饮食规律,以及药物治疗。患者要少吃辛辣、刺激性的食物,避免喝浓茶、咖啡、碳酸饮料、抽烟、喝酒等不良生活习惯。可以通过口服质子泵抑制剂和保护胃粘膜制剂进行治疗。
2020-04-29 浏览(3531)
...、B族维生素等,同时要戒烟,不喝浓茶、咖啡等刺激性饮料,精神放松,适当休息。及时到正规医院找专科医生就诊,综合病情选择合适的治疗方法,绝大部分都能临床治愈。
2020-02-17 浏览(3899)
睡觉浅多梦易醒调理方法:首先要有一个安静、远离噪音的室内环境,室内空气要保持清新。要养成关灯睡觉的习惯,睡前半小时内避免过多的思考问题和剧烈的体力运动。睡前饮食适度,不能过饱,尽量避免刺激性的饮料。
2020-01-04 浏览(5867)
...稳的一个下降。注意患者低血糖的反应,避免过量的糖,饮料的食用,药物要按时按量的按餐服用。
2019-12-11 浏览(3520)
A:目前最安全有效的去除牙结石的方法为超声波震荡的方式来进行洗牙,既便宜又安全。
刘京津副主任医师信阳市中心医院
A:患者应该坚持长期服用药物,防止房颤的复发,平时要避免摄入浓茶、咖啡、可乐等饮料。
王宝进主治医师大连大学附属新华医院
A:失眠患者可以口服营养神经药物来进行治疗,晚上睡觉时要避免喝一些刺激性的饮料。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:平时的时候尽量多喝水,可以选择用淡盐水每天漱口,避免用嗓子的过度,适当的注意休息,饮食上应该多吃一些清凉润喉的饮料,多吃蔬菜水果。
陈波副主任医师厦门大学附属中山医院