导致胃下垂的病因
凡能造成膈肌位置下降的因素,如膈肌活动力降低,腹腔压力降低,腹肌收缩力减弱,胃膈韧带、胃肝韧带、胃脾韧带、胃结肠韧带过于松弛等,均可导致下垂。
预防胃下垂五大措施
1、少食多餐:胃下垂患者消化功能减弱,过多的食物入胃,必然会滞留于胃,所以饮食调理第一要求便是每次用餐量宜少,但次数可增加,每日4~6餐为宜。
2、细嚼慢咽:胃下垂患者的胃蠕动缓慢,如果狼吞虎咽,食物就会填在胃中,所以用餐速度要相对缓慢些。另外,口腔对食物的咀嚼过程还会反射性刺激胃的蠕动,增加胃壁张力。
3、食物细软:质地偏硬的食物进入胃内不易消化,还可能损害胃黏膜而促进胃炎发生。因此,平时所吃的食物应细软、清淡、易消化。
4、营养均衡:胃下垂患者要注意饮食中脂肪偏低一点,因为脂肪特别是动物脂肪在胃内排空最慢,从而加重胃的负担。而蛋白质食物应略有增加。
5、少些刺激:刺激性强的食物如辣椒、姜、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等,可使胃下垂患者的反酸、烧心症状加重,因而这些食物应尽量少吃少喝。
温馨提示:上述就是关于预防胃下垂五大措施,预防胃下垂还应该经常参加体育锻炼,着重对腹肌进行锻炼,没有体育器械者,可采取仰卧起坐的简便方法,每日做三至五次,做累为止。
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A:这种情况可以去医院检查一下消化道的钡餐来确定有没有胃下垂的情况,平时注意饮食清淡易消化。
李萍副主任医师鹤岗市人民医院
A:消瘦的人群容易发生胃下垂,经常饱餐后剧烈运动、暴饮暴食、躺床时间太久也会影响膈肌悬挂的力量。
张强主治医师山东省立第三医院
A:胃下垂和胃癌是两种不同的疾病,果出现有胃下垂的情况,一般的治疗方法都是通过药物的治疗或者手术治疗。
裴爱华副主任医师甘肃省武威肿瘤医院
A:平时主要是注意少量多餐,不要暴饮暴食,也可以适当地进行活动锻炼,来进一步促进胃下垂的好转。
许吉成副主任医师哈尔滨市第一医院