大多数的女性会在情绪不佳的时候出现月经不调的问题,尤其是加班多的女性会有经期不调的现象,但是,对于女人来说,月经不调是也算是不正常的事情。所以,面对生理期紊乱的女性,需要了解导致这现象的因素。关于女性出现月经不调的原因,我们来看看下面常见的三种因素吧!
1、压力
夏季女性为什么会出现月经不调的现象呢?月你知道为什么你一向踩点的月经怎么突然就延迟了呢?由于长期压力导致了女性的月经不调,以致生活过的十分压抑。这些都会使得女人平时内分泌紊乱,压力可怕。
温馨提示:多加缓解压力,不妨做一些体育运动,每周一进行跑步运动,也可以定期给自己做些减压的菜肴,卷心菜、虾、巧克力、土豆、火腿等。
2、贪凉
你是不是也在烦恼着自己的月经怎么不准时来了呢?女性如果早月经期间感寒了,会收缩盆腔内的血管,紊乱卵巢功能,从而引起月经不调甚至闭经。
温馨提示:女人经期要注意保暖。尽量不要再户外游泳或者喝冷饮,尤其要注意下半身的保暖。引起的月经不调了,女性可以多吃点滋补的汤或者吃点有保暖作用的食物,这都是有利于缓和月经紊乱的症状的。
3、电磁波
女性为什么会出现月经不调的现象呢?月现在社会电磁波无处不在,所以职场女性也很苦恼,何时才能远离电磁波的侵袭。毕竟在使用电器的过程中均会产生不同的电磁波,这些电磁波长期作用于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响,导致内分泌紊乱,月经失调。
温馨提示:在手机上装个免持听筒对话器是比较安全的选择。当然,最好不要长时间使用手机。少用微波炉,冰箱不宜放在卧室里。讲究电器的科学使用,尽量避免多种电器同时开启使用,持续使用时间不可过长,次数不宜过频。闻康资讯网的专家解释说,女性可以多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶,都能有效预防和减轻电磁污染对人体的危害。
月经不调怎么办
1. 保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,不要对于长期月经不调怎么办过于担心,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
2. 注意卫生,预防感染。对于长期月经不调怎么办,注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3. 防止过度节食,戒烟限酒。注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷。保持心情舒畅。加强锻炼,提高身体素质。如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗。
4. 还要注意内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。长期月经不调要保持健康的心态对于主要由心理因素而引起的月经失调,对其治疗主要是以心理治疗为主,适当配合药物治疗。
5. 不宜吃生冷酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。对于长期月经不调怎么办,血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
女性出现月经不调可能是子宫卵巢有器质性的疾病,也可能是有内分泌的紊乱。如果出现了子宫卵巢的器质性疾病,能够通过手术进行治疗。若月经不调是与功能失调有关,需要在月经的第二天第三天检查甲状腺功能及女性激素...
2021-01-12 浏览(4047)
女性的月经是受到下丘脑、垂体、卵巢这一内分泌轴调控,当这一内分泌轴中任何一个部位功能出现异常,都有可能会影响月经,导致月经不调,如果再排除了怀孕的情况下,发现月经推迟,可以进行详细的相关检查。
2020-09-01 浏览(7663)
输卵管积水是女性上生殖道感染的一种疾病,它的发病原因首先有可能是炎症。输卵管积水的主要症状有女性不孕症、痛经、月经不调等。
2020-02-23 浏览(9717)
...之外,其他因素导致的子宫内膜增厚,会给女性容易造成月经不调,卵巢囊肿,宫外孕,或导致不孕不育,所以发现子宫内膜增厚时,一定要及时进行治疗,切勿错过最佳的治疗时间。
2019-10-16 浏览(9962)
A:月经不调主要是查明原因,针对病因治疗,如果有器质性病变,因治疗原发疾病,内分泌失调原因导致的,多采用雌孕激素,或者是中药治疗。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:导致月经量少的原因很多,比如服用减肥药,饮食减肥,素体气血虚弱、或者服用避孕药导致月经不调等原因。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:如果超过一周,那么首先应该排除怀孕的可能性,如果没有怀孕再考虑月经不调,建议注射黄体酮促进月经来,而且女性多可能是存在多囊卵巢综合症。
梁云云主治医师南昌市第三医院
A:月经不调的女性,需要去正规医院妇科就诊,检查性激素六项以及妇科b超,了解具体原因后再对症用药治疗调理。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院