绿豆海带无花果豆浆

　　原料：绿豆50克，海带20克，无花果20克。

　　调料：冰糖适量。

　　做法：1、绿豆洗净，泡软。

　　2、将海带洗净，切碎。

　　3、将无花果洗净。

　　4、将所有原材料放入豆浆机中，加水搅打成豆浆。

　　5、烧开后滤出豆浆，加入冰糖搅拌均匀即可饮用。

　　功效：海带含有的硒是抗癌成分，无花果汁中含抗癌物质，本品以防癌抗癌为主。适用于乳腺癌术后患者信退役。

　　红薯豆浆

　　原料：白心红薯20克，黄豆60克。

　　做法：1、黄豆洗净，用清水泡至发软，再捞出，沥干水分，备用。

　　2、红薯去皮洗净，切小块，备用。

　　3、将黄豆、红薯放入豆浆机中，搅打成豆浆，并煮沸。

　　4、滤出豆浆，即可饮用。

　　功效：红薯中所独有的脱氢表雄酮具有抗乳腺癌的功效，本品以抗癌防癌为主，适用于乳腺癌及以乳腺癌的预防。

　　芦荟酸奶

　　原料：芦荟100克，酸奶200克。

　　做法：1、将芦荟洗净去除两侧的叶刺，再去皮洗净。

　　2、将去皮的芦荟肉切成小块。

　　3、把切好的芦荟肉装入杯中。

　　4、倒入酸奶，用勺子拌匀即可。

　　功效：芦荟能防癌抗癌，本品以排毒养颜，防癌抗癌为主。适用于乳腺癌术后或者预防乳腺癌者饮用。

　　哈密瓜酸奶

　　原料：哈密瓜200克，酸奶150克。

　　做法：1、将哈密瓜洗净去皮切厚片，再切条，改切成粒。

　　2、将酸奶倒入砂锅中，加热煮沸，倒入哈密瓜，略煮片刻，边煮边搅拌，使其更入味。

　　3、将煮好的哈密瓜酸奶盛出，装入碗中即可。

　　功效：乳酸可减少毒素堆积，从而起到防癌抗癌的效果，本品以排毒养颜、防癌抗癌为主。适用于乳腺癌或者预防乳腺癌者饮用。

　　苹果香蕉汁

　　原料：苹果半个，香蕉1个。

　　调料：蜂蜜适量，冰水200克。

　　做法：1、将香蕉去皮，将果肉切成大小均匀的块备用。

　　2、苹果去皮、去籽，洗净后均以适当大小切块。

　　3、将所有的材料放入榨汁机内一起搅打成汁。

　　4、滤出果肉，汁水倒入杯中，加入蜂蜜、冰水搅匀即可饮用。

　　功效：苹果果皮内的黄酮类化合物能抑制乳腺癌细胞增长，本品以开胃消食、增强体质为主，适用于乳腺癌术后食欲不振者饮用。

　　西瓜西红柿汁

　　原料：西红柿120克，西瓜300克。

　　做法：1、将西红柿洗净去蒂，对半切开，切成小块，西瓜洗净，取肉切块。

　　2、取榨汁器，选择搅拌刀座组合，倒入西红柿，加入西瓜，倒入少许矿泉水，盖上盖，选择搅拌功能，榨取蔬果汁。

　　3、把榨好的西瓜西红柿汁倒入杯中，即可饮用。

　　功效：西红柿中含有防癌抗癌的成分，本品以开胃消食、防癌抗癌为主，适用于乳腺癌术后食欲不振者饮用。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）