满身肌肉引人羡慕,但过度进行力量训练,可能出现脱发烦恼。据英国媒体4月27日报道,科学家发现,练举重超过两年的人,更容易提前脱发,且秃顶现象更严重。
研究发现,那些坚持举重锻炼两年以上、每星期3次、每次长达45分钟的人都可能早早出现秃顶现象。科学家发现,健身者在完成一个阶段的健身之后,体内的睾丸激素平均会增长25%;30分钟之后,激素水平恢复正常。但同时,雄性激素会转化成一种叫做双氢睾酮的化学物,这种物质能使发囊和发根收缩,从而导致头发越来越稀少。这也是导致秃顶最大的原因。而此前遗传基因被认为是最主要的原因。
研究人员指出,锻炼对身体有很多好处,但要注意强度和多种训练方式相结合。“一味追求‘肌肉男’的效果,可能让身体受伤,头发减少,得不偿失。
A:能够引起脱发越来越重的原因有很多,比如:真菌感染,激素分泌水平异常,免疫力低,精神压力大都会导致脱发严重。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:健身肩膀痛需要服用一些活血化瘀的药物进行治疗,运动过度会导致毛细血管扩张引起酸痛。
程斌主治医师济南市中西医结合医院
A:男性脱发的原因有很多,比如:真菌感染,脂溢性皮炎,雄激素分泌过多都会导致男性脱发。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:您好,这个主要是雄激素含量降低所导致的,通过正规的治疗,脱发会有所好转。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院