患上过敏性鼻炎的原因

　　1、遗传

　　过敏性鼻炎的发生与遗传有一定关系，而且临床医学研究发现，双亲都患有过敏性鼻炎时，孩子的患病率高达75%，只有单亲患病时，孩子的患病率也会高达50%，所以说过敏性鼻炎的发生与遗传有密切关系。

　　2、环境

　　过敏性鼻炎的发病还与患者所处的环境有关，当患者所处的环境中有花粉飘扬或灰尘比较多时，患者容易出现过敏性鼻炎。此外，气温湿度的高低、是否有特殊物性化性的气味等也都是诱发过敏性鼻炎的病因。

　　3、引起本病的吸入性抗原有尘螨、屋尘、动物皮屑、各种树木和草类的风媒花粉。

　　4、室内空气污染物，如香烟，城市大气污染物，如汽车尾气等，都可能导致过敏性鼻炎。

　　5、过敏原呈季节性的变化或持续存在，故本病的发病呈季节性或常年性，患者大多具有遗传性过敏体质。

　　预防过敏性鼻炎的方法

　　1、戒除不良饮食习惯

　　患者应避免或减少进食冷冻饮品、雪糕等;少食白菜、芥菜、西瓜、哈密瓜等寒凉食品。

　　2、自我按摩

　　两手合掌并上下搓擦，等手掌双侧鱼际肌微微发热后揉搓两侧鼻旁;早晚进行1次自我按摩，每次来回搓鼻50下。

　　3、远离致敏源

　　致敏源会令敏感体质的人发生过敏性鼻炎。不同人对致敏源的反应各有不同。常见致敏源有空气尘土、工业废气、刺激性气体(如二手烟)、动物皮毛、花粉、霉菌、病毒、致敏性食物(如虾、蟹、贝壳类海产)、尘蹒等。尘蹒亦称室尘，是人类肉眼无法看见的微小生物，它们生活于床垫、毛绒毯、地毯及毛类玩具中，常以人的皮肤脱屑为食物。尘蹒不会叮咬人，也不会传播疾病，却会引发过敏。要对付尘蹒，建议每周用热水(55℃以上)清洗床上用品和毛绒物品，并用干衣机烘干，或在太阳下暴晒。