安全性行为是针对如何降低性行为传播疾病的危险而提出的概念，它是指既能减少性行为传播疾病的危险，又能满足性需求的行为。

　　一、安全性行为的定义

　　安全的性行为：是指与一个健康、未受感染的人的性活动，或避免了危险体液互相交换的性活动。危险的体液包括精液、血液、阴道分泌物、生殖器分泌物、伤口分泌物，相对安全的体液包括：唾液、眼泪、尿液等。

　　进行安全的性行为，更好的保护自身性健康：如在性行为前进行清洗，减少对方身体带毒的数量；在行为中使用安全套，保护阴茎，并使用抗菌喷剂类产品，对安全套保护不到的地方喷洒，增强对病菌的抑制、杀灭作用；在行为后，尽快使用抗菌喷剂产品进行清洗，趁病原体尚未入侵前，对其进行杀灭。按照上述的情况进行性行为，可更好的保护自身性健康。

　　二、如何做，才能使性行为变的安全?

　　第一道防线：不接触病原体、减少暴露频率，远离危险区

　　只要坚守洁身自爱，不嫖娼，不卖淫，避免婚前性行为和婚外性行为，只与一个性伴发生性关系，就基本上能预防性病。这是预防性病最基本最有效的办法。当然，也有人以为只要避免直接性交，就可以避免性病。还有最重要的一点就是不吸毒，坚决远离毒品。

　　第二道防线：采用安全性行为模式，避免某些非正常性行为方式

　　口交、肛交、用手玩弄性器官，这些性交方式不是不可以采用，但不可常为之，在使用时必须加强防范措施，以减少患性病的危险。比如肛交，因肛门的直肠黏膜为单层的上皮细胞，与阴道的多层结构不同，很容易损伤出血，比经阴道性交更易损伤黏膜，引起感染。根据世界医学统计，男性同性恋者，他们患上艾滋病的危险性比普通人高100倍。而男性同性恋者性行为的主要方式就是肛门性交。

　　我们根据相关的医学知识，为您总结出相应行为的危险等级，以便您了解相应行为的危险程度，更好的保护自身性健康。

　　无危险或危险性极低的性行为：

　　●手淫，互相手淫

　　●爱抚，推拿按摩

　　●异性按摩，人体摩擦

　　●接吻

　　●使用安全套为男性口交

　　●口交时佩戴牙套、塑料防护或者安全套

　　●不共用吸毒注射器、针头针管

　　危险性较低的性行为：

　　●深度接吻

　　●无套口交

　　●使用有质量保证的安全套(男用或女用)的阴道交

　　●使用有质量保证的安全套肛交

　　高危性行为：

　　●无安全套防护或者使用了没有质量保证的安全套的阴道交

　　●无安全套防护或者使用了没有质量保证的安全套的肛交

　　●共用吸毒注射器、针头针管

　　第三道防线：性行为中，避免危险体液互相交换

　　性病主要是通过发生体液交换的性行为而传播，与性行为有关的体液包括：精液、阴道分泌物、血液、阴茎分泌物、伤口渗出物、月经，是发生性行为的双方通过任何形式的性活动都可能接触到的。而多种性传播疾病的病原体可存活于这些体液中，并可通过轻微破损的皮肤、粘膜(甚至是完好皮肤和粘膜)入侵人体。

　　使用避孕套，这种办法简单而可靠。据研究者统计，使用避孕套性交，可使传染病几率下降90%以上。这是因为各类性病最容易通过生殖器直接接触传染，用上避孕套就隔离了双方的生殖器皮肤粘膜，从而大大降低了大多数性病的传染几率。

　　安全套可以阻挡所有的细菌类病原体和绝大多数的病毒类病原体，若正确地使用质量可靠安全套，能极大地降低通过性交感染HIV以及其他性病的危险性。如果使用防病毒安全套还可以完全阻挡HIV病毒。据研究者统计，使用避孕套性交，可使传染病几率下降90%以上。

　　但一般安全套只能避免阴茎和阴道之间的直接体液接触，不能保证生殖器周边的体液接触和寄生虫类感染。如果采用抑菌喷剂等同类产品，不仅可以保护生殖器周边，还可以杀灭包括HIV病毒在内的各种病原体，极大减少感染几率。只要在生殖器周边喷洒即可，极其方便、简洁。

　　第四道防线：性行为后采取的补救措施，有效降低传播效率

　　发生性行为后，特别是与性职业工作者、一夜情等发生的性行为，建议性行为后进一步进行预防处理，避免对自己造成危害。

　　各类病原体都存在于性交过程接触的体液中，接触到带有病原体的体液后，病原体需要一定时间才能进入人体组织并感染繁殖，趁其“未站稳脚跟”前及时清洗，越早越好。若及时清洗，就能减少外生殖器及沾上对方分泌物的部位上的各种病原体数量。一般清洗后，只能减少病原体，如果采用抑菌喷剂等同类产品，可以杀灭残存在生殖器周边(包括HIV病毒在内)的各种病原体，使其丧失传染性，极大减少感染机率。而在使用上极其方便、简洁。

　　及时彻底地清除身体上沾染的各种体液，可以减小感染的几率。如果采取以上的安全性行为方式，那么相对于毫无防护，没有安全行为意识的人来说，您是安全的。但即便您采取的是最安全的行为防护，也是有感染疾病的可能。所以，特别要指出的是，一旦发生了不洁性行为，即使采用了预防措施后，几天内仍要注意自己的身体变化。如果出现尿频、尿急、尿痛、白带增多、尿道流脓、腹股沟淋巴结胀痛、生殖器疼痛或出现疱疹、丘疹、溃疡，一定要及时去医院检查治疗。