冰红茶
夏季来临,不如来一杯爽爽的冰红茶,美味又解渴哦!
步骤1:先在杯底中放入少许的冰糖。
步骤2:锅里放清水,置火上,烧开。杯中放入红茶包,倒入开水。
步骤3:晃动几下,等10分钟。
步骤4:挤入柠檬汁,搅拌均匀,放冰箱冷藏即可。
夏季来临,不如来一杯爽爽的冰红茶,美味又解渴哦!
甜梨藕汁
酸酸甜甜的梨藕汁不仅味道可口,有助于开胃,更能去火去燥,十分滋润。
需要的食材:梨1个、藕1段、纯净水100ml
步骤1:梨去皮去核,切小块,藕去皮切小块。
步骤2:处理好的梨和藕放入榨汁机,倒入100ml纯净水,搅打细腻。
步骤3:搅打好梨藕汁用纱布或者筛网过滤。
酸酸甜甜的梨藕汁不仅味道可口,有助于开胃,更能去火去燥,十分滋润。
凉拌西红柿
多吃西红柿,能补充多种维生素。
准备材料:西红柿2个、坚果碎末适量、盐少许、橄榄油少许。
步骤1:番茄清洗干净。
步骤2:切成厚一点的大片。
步骤3:番茄片放入盘中。
步骤4:坚果取出切碎。松子、核桃,花生都可以的,就是为了增加口感和风味。
步骤5:撒上熟松仁碎,调入盐和橄榄油,吃时拌均即可。
多吃西红柿,能补充多种维生素。
糖醋排骨
猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,能改善缺铁性贫血,具有补肾养血的功效,为宝宝打下良好的营养基础。
准备食材:猪小排1000克、食盐1.5茶匙、醋4汤匙、葱2段、姜2片、八角2个、白糖6汤匙、水100克。
步骤1:锅中倒入足量的水,放入排骨,烧开后,再焯煮3分钟。
步骤2:捞出排骨冲洗干净,焯烫的水倒掉不要。
步骤3:另起锅,倒入足量的水,烧开。将姜片葱段八角装入调料包。
步骤4:锅中水沸后,倒入排骨,再次烧开后,放入调料包和盐,大火烧开五分钟,转小火炖40分钟至八成熟。将排骨捞出倒入炒锅中,倒入糖醋料(排骨汤即炖好排骨的清汤),中小火炖至汤汁儿收浓稠即可。
步骤5:关火,成盘,撒少许熟白芝麻。
杨枝甘露
芒果和西柚都含有丰富的维生素,是一道营养丰富的甜品。
准备食材:西米100克、芒果4个、龙眼20个、沙田柚3片、细砂糖100克、椰浆100ML、炼奶50ML。
步骤1:把西米用水淘洗一下。
步骤2:锅中烧开水,改小火,把西米放进锅中煮。煮的过程中要不断的搅拌,防止黏底,慢慢的,就发现西米变得透明起来。等到西米心里还有一个小白点的时候,关火,盖上锅盖闷5分钟。
步骤3:芒果洗净,去皮、去核。
步骤4:柚子去皮,取出果肉。
步骤5:将西米倒在筛网上,放到水笼头下冲洗掉黏质,沥干水。锅内再烧适量的开水,把冲洗干净的西米倒回锅里,加入细砂糖。煮开,用勺子搅拌。
步骤6:将果浆与椰浆一起加入西米糊中,煮一会关火。
步骤7:把芒果和柚子用搅拌机搅拌成糊状。
首先可以勤洗宝宝屁股,每次宝宝小便后,最好用温水清洗宝宝的臀部,并用干净的棉布擦干,涂防护膏。
2024-04-06 浏览(6450)
小孩子出现屁股红的情况很多见,可以通过下述方式进行缓解。
2024-04-06 浏览(5227)
如果一岁以下的孩子建议尽量不要吃壳类海鲜,因为海鲜具有一定的生冷刺激性,可能会出现过敏的现象。
2024-03-31 浏览(4580)
如果孩子年龄过小,仍在母乳的时候,尽量不要吃动物内脏。
2024-03-29 浏览(4425)
A:你好,这个首先看宝宝大便次数是正常,然后看宝宝大便性状是否正常,这也只是作为判断宝宝消化系统是否正常的一个标准,并不能确定宝宝是否健康。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:需要宝宝恢复体重是需要增加摄入量。六个月之后的宝宝单纯用母乳喂养已经不能够满足他的生长发育是需要增加其他的辅助饮食的。包括各种零食以及水果汁。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:如果不放心的话,可以去医院给你宝宝检查一下乙肝五项,一般来说不会传染的,除非有特殊情况,宝宝宝宝对方的血液有接触
张强主治医师山东省立第三医院
A:您好,宝宝如果缺氧比较明显,而且时间比较长,就会导致智力障碍、脑性瘫痪等疾病。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院