吃饭间,中途不时进点汤水也有益的。因为这有助于食物的稀释和搅拌,从而有益于胃肠对食物的消化和吸收。若饭前不喝汤,吃饭时也不进汤水,则饭后会因胃液的大量分泌使体液丧失过多而产生口渴,这时才喝水,反而会冲淡胃液,影响食物的吸收和消化。
所以,有营养学家认为,养成饭前吃饭时不断进点汤水的习惯,还可以减少食道炎、胃炎等的发生。同时发现,那些常喝各种汤、牛奶和豆浆的人,消化道也最易保持健康状态。?
如果吃饭时将干饭或硬馍泡汤吃却不同了。因为我们咀嚼食物,不但要嚼碎食物,便于咽下,更重要的是要由唾液把食物湿润,而唾液会由不断的咀嚼产生,唾液中有许多消化酶,并有帮助消化吸收及解毒等生理功能,对健康十分有益。
而汤泡饭由于饱含水分。松软易吞,人们往往懒于咀嚼,未经唾液的消化过程把食物快速吞咽下去,这就给胃的消化增加了负担,日子一久,就容易导致胃病的发作。所以,不宜常吃汤泡饭。
当然,饭前喝汤有益健康,并不是说喝得多就好,要因人而异,也要掌握进汤时间。一般中晚餐前以半碗汤为宜,而早餐前可适当多些,因一夜睡眠后,人体水分损失较多。进汤时间以饭前20分钟左右为好,吃饭时也可缓慢少量进汤。
总之,进汤以胃部舒适为度,饭前饭后切忌“狂饮”。
...咳嗽过程中,通过呼吸道、口腔排出体外。而呕血一般是消化道出血,比如食管、胃、十二指肠等上消化道由于溃疡或者肿瘤等原因导致的出血。病人多有恶心症状,通过呕吐将血由食管、口腔排出体外。
2020-11-15 浏览(4242)
女性内分泌失调,需要及时就诊于正规医院。二女性由于幽门螺杆感染,导致消化道出现一些疾病,可以用口气清新剂等来去除异味
2020-10-05 浏览(6869)
对因治疗。即找到导致口臭的病因,例如牙周炎、牙龈脓肿、残根残冠、糖尿病、消化道疾病,及时就诊于口腔科、内分泌科或者消化科进行明确诊断,并配合医生进行治疗,从根本上解决导致口臭的病因。
2020-10-04 浏览(8272)
从导致口臭的病因来着手,研究表明导致口臭的疾病主要有牙周炎、牙龈炎、牙周脓肿、唾液分泌减少、幽门螺杆菌导致的消化道疾病、糖尿病等,需要及时去正规医院就诊。
2020-10-04 浏览(8493)
A:口腔裂解片在口腔内裂解,很快进入消化道吸收,刺激性小。一般的口服片剂需要进入消化道分解吸收。
柳瑞副主任医师聊城市人民医院
A:您好,正常饮食中如果含铁比较高,大便也会出现黑色。另外消化道出血、口腔出血等也会引起大便黑色,您需要去做一个便常规加潜血。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:先采用排除法。去口腔科彻底治疗好蛀牙,清洁好牙垢以及舌苔,如果还有口臭的话,考虑是消化道等其他原因引起的可能性就比较大了。
张国梁副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:它主要的副作用是骨髓抑制,会出现恶心呕吐等消化道的反应,脱发,口腔炎,膀胱炎。一般剂量对血小板影响不大,此外还可以有杀伤精子的作用,但停药是可以恢复的。
林中军主治医师阳江市人民医院