预防腋臭应养成良好的生活习惯规律,腋臭常见于青春期,是由腋窝皮肤的大汗腺分泌物经细菌作用而产生的臭味,是一种不良体味,与遗传有很大的关系。
汗液、细菌=腋臭
腋臭俗称狐臭、臭汗症。腋臭是因为这种特定人群的大汗腺腺体组织数量和体积通常均比正常人多,腺腔大,分泌细胞体大,分泌旺盛,因而从某种程度来讲,一个人是否会患有腋臭,主要取决于这个人的大汗腺。
大汗腺是一种简单的管状腺体,分布于腋窝﹑乳晕﹑阴部及肛门附近。腺泡由单层柱状上皮组成,外周有一种梭形扁平细胞 ( 肌上皮细胞 )围绕。肌上皮细胞能收缩﹐有助于汗液的排出。在排汗过程中,汗腺肌上皮细胞扩张,从而使水份、盐份等小分子物质渗透至腺泡中从导管排出,形成汗液。医学界普遍认为大汗腺是皮肤中的一种特别的腺体,产生特殊的分泌物,如脂肪酸、蛋白质等,这些有机物质跟汗水混和后被排出体外成为腋臭产生的根源。
人体腋下体温及分泌物中的有机物是细菌生存的最佳环境,这是细菌就会大量在腋窝处生成、繁殖,死亡后发出难闻的尸腐味道。所以腋臭是在这两种因素共同作用下所散发出的一种特殊气味,由此可见,“汗液”、“细菌”是腋臭的罪魁祸首。
夏天如何预防腋臭的发生?
1、日常生活中,要注意个人卫生,保持皮肤干净。注意清洁卫生,常用肥皂清洗患处,勤洗澡,勤换衣服,保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁,每天要用肥皂水清洗。
2、运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时,尤其在夏天运动后,不可避免地引起大量出汗,会给细菌生长造成有利条件。因此,运动后一定要洗澡,清洁皮肤,勤换内衣,减少细菌繁殖。
3、减少对腋窝皮肤的刺激。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激,如经常剃或拔腋毛,以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大,可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿,又不透风,容易孕育细菌的生长与繁殖,分解过多的不饱和脂肪酸,增大臭味。因此,不要经常拔腋毛。
4、戒烟酒,少吃辛辣等刺激性食物,如:葱、蒜、辣椒、芥末等。
5、穿宽松的内衣。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等,导致皮肤与衣服紧贴,阻止了分泌液的挥发,特别是夏天使这些局部温度高、湿度大,成为细菌的“培养基”,促使一些细菌滋生、分解,而产生特殊的异味加重。
6、可局部用药。外用药可以有抑汗、止汗的作用,使汗腺不能产生足量的不饱和脂肪酸或者使细菌不能滋生,只能暂时、避免发生臭味。
另外,平常最好保持情绪稳定,不要情绪激动。腋臭预防不可忽视,我们应积极做好腋臭的预防工作,要腋臭不再有可乘之机。
孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
2023-10-27 浏览(4768)
腋窝有腋臭如果不是很严重,通过勤洗澡、勤换衣物的方法来进行改善。
2023-02-28 浏览(6782)
宝宝夏季感冒有可能是体内有细菌或者是病毒感染引起的,如果受到流感病毒或者是副流感病毒,肺炎都有可能会出现夏季感冒的情况。
2022-07-07 浏览(4701)
如果是感冒了,不管是在四季都不能打预防针,宝宝在夏季出现感冒的情况下,通常不建议打疫苗,也就是打预防针。
2022-07-07 浏览(2655)
A:腋臭不会传染,不过腋臭有遗传倾向。腋臭治疗多采取微创手术,因为一般药物并不能彻底根治腋臭。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:您好,这个只能局部清洗加使用一些香水之类的,如果根治必须通过手术。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:腋臭激光手术一般还是比较好的,激光手术是一种新型的去除腋臭的方法,在去除腋臭后,要注意腋下的卫生清洁。
崔琳静副主任医师淮北市人民医院
A:针灸治疗腋臭是比较好的保守治疗方法,可以减少汗液分泌,减少异味。但是不能够根治。目前根治腋臭的方法仍然是小切口腋臭切除术。
邬美俊主治医师包钢集团第三职工医院