口臭,是一种很常见的口腔问题,有时候是吃了某些易至口腔异味的食物而导致口臭,但有时候明明觉得自己没有吃如大蒜、韭菜等易致口臭的食物,为何还是会有口臭发生呢?
其实,会致口臭的食物并非只有我们所知的大蒜和韭菜。以下四种常见食物,你也许想象不到它们也会导致口臭。
1、酒
酒精是一种利尿剂,饮酒过多容易导致嘴巴、大脑和身体缺水,同时也会阻碍唾液正常分泌。而唾液中有很多可以分解并冲走“有味细菌”的物质,所以,一旦过量饮酒,必然会加重口臭。建议在饮酒过程中尽量喝点白开水。
2、薄荷糖
埃默里博士表示,很多薄荷糖宣称可清新口气消除口臭,其实弊多利少。一旦薄荷醇从口中消失,口中怪味会迅速反弹并加重。大多数薄荷糖含有蔗糖即“细菌的美食”,细菌在分解糖的过程中会释放硫化物,因而会加重口臭。
3、肉
埃默里博士表示,吃肉过多,会导致蛋白质摄入量超过身体需求,身体就会将其分解为碳水化物用作能量。分解过程中会产生氨(尿味),它们会通过口腔排出体外。
4、干果
干果不仅含有大量促进细菌滋生的糖,而且含有大量的不溶性膳食纤维,更容易导致口腔及牙缝间糖的聚集。吃完干果,一定要及时清理牙缝。
快速去口臭的食物
1、金橘
对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5—6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
2、柠檬
性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。
3、蜂蜜
蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。
4、柚子
除酒后异味可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。
胃癌前病变的病人需要改变不良的生活习惯,去除高盐吃熏酱食物,甚至抽烟喝酒这些不良的生活的嗜好。
2021-06-26 浏览(5748)
智齿发炎肿痛一旦发生,可使用双氧水、高锰酸钾水进行局部冠周的冲洗和清理,去除局部残留的食物残渣和细菌,减轻局部感染症状。
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智齿发炎如果积极治疗,通过用高锰酸钾或双氧水进行冠周冲洗清洁,去除细菌和食物残渣,同时用碘甘油进行局部收敛消炎止疼。
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肝火旺是肝阳上亢的一种表现,多是由于生气或者情绪得不到宣泄而导致肝郁气滞、郁而化火所出现的。肝火旺的患者建议可以吃一些新鲜的水果蔬菜,帮助去除肝火,比如葡萄、梨、西瓜、西红柿等等。
2020-12-12 浏览(7182)
A:建议患者平时不要食用辛辣刺激性的食物和色素重的食物,多吃富含维生素c的食物,要注意防晒,出门时要涂抹高倍数的防晒霜和打遮阳伞等。
杜晓晖副主任医师秦皇岛市中医医院
A:建议患者治疗后要多吃富含维生素C和维生素E的食物,忌吃辛辣刺激、油炸类食物,平时要注意防晒。
杜晓晖副主任医师秦皇岛市中医医院
A:需要注意饮食上要吃清淡的食物,避免吃刺激性食物,加重病情。孩子多补充水分,注意皮肤的清洁和卫生干燥。
王淑芬副主任医师鹤岗市人民医院
A:烫伤后的疤痕,有的会有痒痛情况,建议不要吃辛辣食物,海鲜,酒这类食物。
高丽艳副主任医师鹤岗市人民医院