如何促排卵我们知道绝大部分育龄妇女每个月经周期仅排出1枚卵子，而部分排卵障碍的患者则没有自发的排卵。所以在辅助生育的治疗过程中，医生通常会采用促排卵治疗，使治疗周期有多枚卵子发育成熟，这样有助于提高治疗的成功率，还能帮助排卵障碍的患者排卵。

　　促排卵药

　　临床上目前常用的促排卵药物有拘橼酸克罗米芬（又名氯酚胺或舒经芬）、促性腺激素、促性腺激素释放激素（GnRH）、溴隐亭等。

　　（l）克罗米芬：是一种合成的非类固醇化合物，具有强抗雌激素作用，其促排卵的机理主要是与雌激素竞争位于下丘脑的受体，阻断内源性雌激素对下丘脑的负反馈作用，从而增加促性腺激素的分泌而诱发排卵。克罗米芬排卯恢复率可达到70％一80％，妊娠率约为30％～40％，治疗范围为无排卵月经、黄体功能不足、闭经泌乳综合征、垂体肿瘤等。

　　（2）促性腺激素（hMG）：每支hMG含促卵泡成熟激素（FSH）和黄体生成激素（LH）各75国际单位，肌肉注射，口服无效。其作用是直接刺激卵泡生长发育和成熟，分泌大量雌激素。临床如单用效果不着，可合用HCG促排卵。hMG／hCG促排卵法的主要适应症是内源性垂体促性腺激素缺乏或不足，如席汉氏病，其他也适用于下丘脑GnRH分泌不足或用克罗米芬无效的。排卵率约为90％，妊娠率为50％一70％。

　　（3）促性腺激素释放激素（GnRH）：GnRH是由下丘脑神经细胞分泌，通过垂体门脉系统进人垂体前时，促使垂体促性腺细胞合成并释放FSH和LH，刺激卵泡发育、成熟和排卵。脉冲式GnRH治疗法适用于因精神紧张、营养不良、长期服用某些药物（如利血乎、酚噻嗪类等）或避孕药，对下丘脑产生抑制作用而导致无排卵，或找不到原因的。（4）溴隐亭：为抑制催乳素药，作用于下丘脑和垂体催乳素细胞，使血催乳素下降，恢复性腺激素分泌功能，促使排卵，恢复月经，适用于高催乳索血症。

　　吃什么促排卵

　　1、好孕汤

　　材料：当归50克，金银花（也就是俗称的二花）15克，红枣十颗，黑豆一把，红糖二两，鸡蛋3至5枚

　　做法：当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。（不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。）

　　鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。

　　有人说放金银花不太合适，可以不放，其它照旧。

　　在这个时间段吃，效果会更好：在月经第一天服用，出血后半天左右服用就可以。

　　2、黑豆/黑豆豆浆/黑豆汤

　　（1）黑豆汤 功效：促卵泡发育、补充雌激素

　　泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，喝6-7天（从月经干净了以后）

　　（2）黑豆 功效：补充雌激素

　　将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。

　　3、黑豆糯米粥

　　功效：改善黄体功能不足

　　用料：黑豆30克、糯米60克

　　做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。

　　监测排卵的方法

　　在使用促排卵药物的同时监测卵泡的发育情况也是十分重要的，常用的监测方法有基础体温测定、尿LH试纸检测、B超监测等等。其中B超监测排卵是比较准确的方法，特别是经阴道的B超检查，结果更加准确，且被检查者不需充盈膀胱，易为患者接受，是目前最为理想的监测手段。

　　最佳怀孕时期

　　一般来说，每个月排卵前3天至排卵后2天，是妇女最容易受孕的时期，也就是俗称的危险期。准爸爸和准妈妈如果抓住这个时机，就可以成功受孕。