夏末初秋时 宝宝该如何预防干燥?
1、给宝宝多喝水
妈妈可以规定宝宝一天喝多少水,并定时喂宝宝或提醒宝宝自己喝水。秋季,宝宝一般每天需要5-8杯水。让宝宝多吃水分足的水果。梨、苹果、西瓜都是不错的选择。也可以把水果榨成汁给宝宝喝。
2、多吃清淡食物
盐分太多容易脱去体内水分,油炸食物热量太高。平时可以给宝宝多吃一些新鲜蔬菜。
3、给宝宝点银耳羹
银耳羹能有效预防鼻子出血,而且做法简单,只要把银耳泡开洗净后加水熬成琼脂状,然后放进冰糖,待冰糖溶化后就可给宝宝吃。
4、少吃激性的食物
葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒等都是辛辣刺激食物。平时,可经常用金银花、白菊花或乌梅甘草汤等代茶喝。
5、饭前先喝碗清汤
清汤可以稀释菜的盐分,保持体内水分。
6、湿润宝宝小鼻孔
父母可经常用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔,还可经常湿化室内空气,或者在家里安装加湿器。另外,还要保持宝宝睡觉时鼻子通畅,宝宝睡觉时,应把被子盖在下巴以下部位,让宝宝多呼吸新鲜空气。
7、滋润宝宝小嘴唇
父母准备一支宝宝专用润唇膏。早中晚饭后,帮宝宝擦干净嘴巴,然后涂一次润唇膏,睡前涂一次。最好在白天给宝宝多涂几次润唇膏。如果宝宝唇部非常干燥,并有脱皮现象,就要做唇部特别护理,例如:用湿毛巾轻擦唇部,然后把水分擦干,再涂上大量唇膏等。这些护理工作可在在睡觉前进行,只要连续护理一个星期,嘴唇就可恢复润泽。
8、保护宝宝的口腔
父母可想法增加宝宝唾液分泌,例如:可给宝宝常含无核话梅、藏青果等,或者让宝宝喝酸梅汁、柠檬汁等生津解渴的饮料。当然,还不要忘记培养孩子养成饭后勤刷牙习惯,因为刷牙可以保持口腔清新,防止盐分吸收口腔内水分。
9、呵护宝宝的肌肤
坚持每天给宝宝洗澡,洗澡时可用宝宝专用的沐浴露。如果宝宝皮肤干燥,或有脱皮现象,可同时注入数滴婴儿润肤油于浴盆中,洗完后全身擦润肤露。初秋虽然凉爽,但平时还是不能给孩子穿太多,否则宝宝容易出汗,引起痱子。
夏末初秋宝宝如何通过饮食预防干燥?
1、这个时期孩子的饮食要讲究平衡,注意卫生。保证膳食平衡,保证各种营养素的摄入。其次,对于体质状况不很理想的儿童,应该根据其体质的不同而采取不同的保健措施。
2、对于3岁以下的小宝宝除了适当增加蔬菜、豆制品、鸡蛋和肉类以外还需要增加牛奶的摄入量。因为牛奶中除了丰富的蛋白质、氨基酸、磷、钙和不饱和脂肪酸等多种宝宝生长急需的营养物质以外,还含有一定量的水分。多喝牛奶能适时地为宝宝补充营养和水分,这在气候干燥的秋季对宝宝也是十分有益的。
3、对于4岁以上稍大一点的宝宝来讲,秋天食补的内容可就丰富得多了其中比较重要的食谱包括:谷物(包括米制品和小麦制品)、蛋类、动物精肉、家禽、鱼、豆类或豆制品、新鲜蔬菜水果、牛奶和其它奶制品、植物油等。
...奶。第二个就是孩子转奶的时候一定要避免过冷或过热的天气的一个变化。第三个就是转奶的时候孩子都需要有一个适应的过程,一定要少量多次慢慢的添加,从少到多的慢慢转。
2020-12-04 浏览(2705)
...可能会对宝宝的皮肤造成伤害,应当谨慎使用。在炎热的天气要经常给宝宝洗澡,保持皮肤干净干爽,每次洗完澡都要把宝宝的脖子腋下等褶皱部位擦干,这样可以有效保持宝宝皮肤健康。
2020-11-18 浏览(8001)
宝宝夏季感冒的原因一般多见于以下几种情况:夏季天气炎热,宝宝出汗较多,出汗后没有及时擦拭干净或者更换衣物,引起宝宝受凉导致的;夏季开空调温度过低,导致室内外温差过大,宝宝身体不适应,导致抵抗力下降,引...
2020-10-29 浏览(1552)
幼儿急疹的患儿需要保持适宜温度,有利于疾病康复。在天气炎热或者寒冷时候,可以开空调保持室温,但是需要注意不要让宝宝直接对着空调吹风,以免宝宝受凉感冒。同时需要注意,开空调时空气不流通,容易滋生病菌,引...
2020-10-28 浏览(3722)
A:您好,这么大的宝宝体温调节中枢还不是很完善,您穿得这么时候特别容易受凉,有可能导致上呼吸道感染、消化不良等疾病。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:建议如果目前天气比较寒冷,就可以少剃一点头发,但是如果天气比较暖和,就可以适当的多剃一点头发。如果头发并不是很长,也可以不剃头。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:加强营养,平时多运动增强宝宝体质,天冷时要及时加衣服,必要时可去社区接种肺炎疫苗。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:宝宝一定要注意保暖,天气热,空调吹了,整个房间温度都降低,温度要调到28度最好,也不要对着风扇吹。
王林中主任医师鄂州市中心医院