女人一生的重要课题里,大多饱含了孩子这一项。现在亲子节目大行其道,让很多女性朋友也不禁幻想自己未来的宝宝。打住!要知道,有些女性也会有不孕的可能,这些或许在婚前你就要注意到了!
婚前预防不孕要注意6个要点
不吃全素食:
德国的一项试验证实,全素饮食也会影响女性排卵。有关研究者将参加试验的女性分为两组,其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外,其他食物全部是素食,而另一组则正常饮食。6周后研究者发现,两组试验者的体重都下降了同等幅度,但是吃全素的女性中有 78%的人出现了停止排卵的生理现象,而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。正常饮食组中67%的女性排卵正常,月经周期没有发生变化。
不轻易减肥:
临床发现,体重与女性的孕力有关,太重或者太轻的人都不容易怀孕。专家解释其中原因,体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足,使卵泡减少卵子的生产,以至引发慢性不排卵及不孕症,而体重过重则会造成体内雄性激素增加,导致多囊性卵巢症及多毛症,进而造成不排卵及不孕症。
经期不做爱:
虽然有规律的性爱有助于受孕,然而约80%的不孕女性的血清中发现有ASAb抗体。这是因为经期生殖道粘膜处于损伤状态,如果做爱容易使精子与免疫细胞接触,产生ASAb抗体,从而使射入体内的精子凝集而失去活力。
阴道少冲洗:
有关专家认为,阴道冲洗不能太过频繁,需要在医生指导下进行,不然可能会破坏阴道内环境平衡。研究发现,常用冲洗器具冲洗的女性,发生宫外孕的危险性是从不做阴道冲洗者的3~4倍。此外,不当的阴道冲洗还可能成输卵管炎和盆腔炎的诱因。
少穿紧身衣:
英国的研究发现,紧身衣裤在子宫及输卵管的四周会产生极大压力。当脱去紧身衣服时,对输卵管的压力会减弱,但子宫仍会保持一段时间压力。压力差会使子宫内膜细胞离开子宫,形成子宫内膜异位症。此外,长时间穿过高鞋跟会使身体倾斜,从而与地面形成的角度减少,骨盆也会随之倾斜,容易造成骨盆腔位移,还容易引起子宫位前倾,增加不孕的机会。
别懒于运动:
运动是细水长流的功课,长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞,使输卵管不通。所以专家建议,有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动。其次,要注意保护好自己的孕资源,不要因反复流产而透支孕力。
预防女性不孕也要从饮食入手
1、保持饮食正常,按时按量,忽然暴饮暴食很容易造成新陈代谢的絮乱。
2、尽量少吃油腻的食物,坚持多吃鱼肉、鸡蛋和蔬菜瓜果等。
3、经常吃花生、瓜子和芝麻等,这类干果型食物富含丰富的营养。
4、黄豆能调节体内激素,多吃豆制品能保持内分泌平衡。
5、少吃辛辣油炸和烧烤食物,不要抽烟和酗酒。
女性得甲亢可能会引起性腺功能的下降,会导致月经量减少或者是月经稀发,甚至出现闭经,还会导致不孕不育,或者早期反复流产。
2021-06-15 浏览(9338)
...患有甲亢,那么主要对女性来说的话,那么它是造成不孕不育的一个很常见的诱因。如果怀孕以后不严格控制甲亢的话,由于高甲状腺素那么会导致孕妇和产妇发生心脏的功能改变。
2021-01-26 浏览(6828)
...粘连或宫颈粘连,严重时可能引起月经量减少,甚至不孕不育。因此对于女性来说,最多做一次人工流产,如果反复多次人工流产,对女性的身体伤害是很大的。
2021-01-07 浏览(1190)
肾虚的检查项目根据具体表现的不同是不同的,如腰痛、头痛,女性月经量少,不孕带下,男性遗精早泄不育等,腰痛需要做血液检查,肌电图,腰部的影像学检查等。
2021-01-07 浏览(2408)
A:可以到专业的不孕不育医院专科去就诊,挂不孕不育科或者是妇科,可以做相关的检查,内分泌检查,B超检查,输卵管检查,免疫力检查。
宋春花副主任医师赣南医学院第一附属医院
A:女性若是有输卵管排卵障碍,输卵管阻塞,要根据输卵管阻塞的部位进行输卵管疏通术。若是卵巢功能激素水平低落,服用激素类药品调理。
田燕主治医师邹平市中医院
A:输卵管堵塞,由于附件炎症或者盆腔炎症导致的输卵管堵塞、粘连、积水。子宫内膜炎症、子宫内膜息肉,子宫内膜粘连等,都有可能影响怀孕。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:脾虚可以吃一些健脾补肾和温补气血的食物或药物,来改善子宫营养,让受精卵更好受精。
林彬主治医师上海市第一妇婴保健院