不管是学生还是上班族,每天用眼的时间都很长。眼睛的负担越来越重,干涩酸痛,迎风流泪。眼睛是心灵的窗户,拥有健康迷人的眼睛能帮助更好的沟通交流。对照下面5种症状,学会保护自己的眼睛。
1、视力降低
原因:长期用眼或者用眼不当,使眼睛一直处于紧张疲劳状态,导致眼睛肌肉视网膜无法复原。
解决方案:锻炼眼部来保持眼睛健康。眺望远处的景物可以让你的眼部肌肉得到放松,多观赏绿色植物也能起到保护视力的作用。
2、眼睛干涩并且有红血丝
原因:眼泪对眼球的湿润作用会随着年龄的增加而降低,当你经常盯着电脑时,这种情况会更加明显。
解决方案:尽量使用人工泪液的眼药水。一般的眼药水只能起到湿润作用,但是当药物作用消退,你的眼睛会比之前更红。
3、睑腺炎
原因:眼睑有微小的腺体可以分泌保湿液,如果阻塞,腺体出现严重堵塞,就会形成睑腺炎。
解决方案:轻轻地用湿毛巾和婴儿洗发水清洁你的眼睑周围,让眼睑周围的睫毛和皮肤保持干爽。
4、眼睛出现重影
原因:喝多了可能会出现这种情况。当然如果没有酒精的作用,那就是你的眼睛太疲惫了。
解决方案:有规律的休息,避免长时间用眼。每过一个小时,视线离开电脑屏幕,放松休息一下缓解眼睛疲劳。
5、眼部刮伤
原因:不小心的擦刮或碰撞导致伤口。
解决方案:当你的眼皮角膜受损时,细菌就会开始侵袭你的眼部。这时你需要闭上眼睛等待10到15分钟,如果仍然感觉疼痛,眼睛发红或者视力模糊情况不消失,你就需要去医院了。
眼睛是我们必不可少的器官,每天在用完眼后我们都应该让它充分放松,这样才能避免对眼睛造成无法挽回的伤害。
...时不要过度用眼,特别不要在暗室内使用电子产品,保护眼睛;有全身疾病的患者,比如高血压,糖尿病等,需要控制好血糖以及血压。一般针对于黄斑变性,临床多采用眼内注射抗VEGF药物治疗,大部分患者经治疗之后,症状...
2020-11-12 浏览(7366)
眼睛得了干燥症建议及时前往医院进行相关检查,以明确具体的病因进行针对性的治疗,还可使用不含防腐剂的人工泪液眼药水,以补充眼睛局部的泪液,从而缓解干涩不适的症状。同时保持眼部的湿润度,还可以保护角膜,防...
2020-11-09 浏览(8440)
眼睛是心灵的窗户,人类70%的知识获取渠道都是通过视觉来获取的。所以拥有一个明亮的眼睛,一个清晰的视觉,对于儿童的健康成长是非常重要的。我们对儿童进行眼健康的保护,经定期的眼健康随访、定期的检查是非常有必...
2020-01-14 浏览(6206)
白内障手术属于一个微创手术,手术完以后第2天基本上就可以开始正常用眼,早期的时候一定要注意预防感染,避免眼睛沾水,出门戴墨镜起到保护的作用,饮食上以清淡为主。
2019-11-29 浏览(7221)
A:您好,首先是一定要把血糖控制在合理的范围。每天要适量的补充胡萝卜。平时注意良好的用眼习惯。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:目前治疗上可以佩戴湿房眼镜,能够起到保湿的作用,也可以考虑点人工泪液滴眼液,例如玻璃酸钠滴眼液。
陶远副主任医师济南市第二人民医院
A:通过食疗可以对眼睛锦起到上添花的作用,平时也要对于眼睛有一定的保护,不要长时间的用眼。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:应该及时到医院的眼科进行验光检查,确定准确的度数,必要的时候需要配戴眼镜,平时也要保护好眼睛,尽量延缓度数增长。
陶远副主任医师济南市第二人民医院