胃痛、胃炎等各种胃不适令你无法专心工作，娱乐时也无法尽情玩乐。胃部不适喝点养胃茶吧!当然，不是所有茶类饮品都能养胃哦，比如绿茶就很伤胃了，所以，今天2014快播电影网健康频道要教大家如何泡一杯养胃的好茶，让胃病远离你。

　　茶疗是一种古老的中医疗养方法，非常温和而持久。茶有独特的药养功效，在调理胃病方面，部分的茶类有着显著的疗效。

　　茶疗按照“寒者温之、热者寒之、虚者补之、实者泻之”的方法来调节患者的体质，从而来根治胃病。“胃病三分治、七分养”，所以茶疗是调理脾胃最为便捷的一种方式。

　　养胃护胃 好喝茶饮

　　1、奶茶(红茶)

　　原料：红茶适量，牛奶适量，红糖适量

　　做法：

　　1、将红茶加入适量的红糖用开水冲泡，加盖焖焗几分钟。

　　2、最后加适量的牛奶到茶内即可饮用。

　　红茶是经过发酵烘焙而成的，茶多酚在氧化酶的作用下会发生酶促氧化反应，其含量就会减少，同时对于胃部的刺激也会降低。

　　另外，茶多酚的氧化物能促进人体的消化，有养胃的作用。常喝这款奶茶，有消炎、保护胃黏膜的功效，对于治疗胃溃疡非常有效果!

　　2、玫瑰养胃茶

　　原料：玫瑰花、迷迭香各3克，蜂蜜1大匙

　　做法：

　　1、把玫瑰花和迷迭香洗干净后，一起放入杯中，并加入500毫升沸水冲泡。

　　2、加盖焖焗5分钟左右备用。

　　3、把蜂蜜倒入茶汁中均匀搅拌即可饮用。

　　玫瑰有和血平肝、养胃、宽胸以及散郁的功效。迷迭香有促进血液循环以及减缓腹胀的作用。两者混合熬煮出来的花茶，对于胃部有非常良好的护养功效。

　　3、芍药甘草汤

　　原料：芍药15克，甘草10克

　　做法：

　　1、把以上所有的材料放入锅中，加入500cc的清水煮。

　　2、水煮沸后，再煮3分钟即可，要趁热饮用。

　　这款茶有止腹痛的作用，对于痉挛性的胃部抽痛也有良好的缓解效果。不过，要注意，胃痉挛的成因多种多样，建议要寻求医生的帮助，以便确定诊疗的方式。

　　4、清热健胃三仙茶

　　原料：焦三仙(焦山楂、焦神曲、焦麦芽)各4.5克，枳壳4.5克，广陈皮3克，酒黄连2.5克，细生地9克，甘菊9克，鲜芦根2克，竹叶2.5克

　　做法：

　　1、先将枳壳炒香，再将鲜芦根切碎。

　　2、再把以上的所有材料放进煲中，加入适量的水煎煮即可。代茶饮。

　　这款茶有清胃生津，解胃热烦渴，消食健胃的功效。非常适合在酒宴、饭局之后饮用，以缓解过食油腻，胃热食滞带来的胃部不适。