防癌抗癌的功效
包菜等甘草族蔬菜均含有癌细胞的抑制剂,能有效减少胃肠癌和乳腺癌发病率,包菜含有大量的微量元素和维生素C,能够阻断致癌物质亚硝胺的合成,并抑制人体对它的吸收。
相宜搭配
包菜+西红柿:益气生津。
包菜+黑木耳:健胃补脑。
包菜+猪肉:补充营养、通便。
禁忌搭配
包菜+黄瓜:降低营养价值。
包菜+动物肝脏:损失营养成分。
包菜+兔肉:易引起腹泻、呕吐。
食用注意1、选购包菜时注意要挑选结球紧实、无老帮、无焦边、无侧芽萌发,无病虫害损伤者,包菜可以冷藏保存,但不宜放太久。
2、包菜不宜烹饪太久,烹调过久会破坏其含有的多种维生素,降低营养价值,另外,也可以用榨汁机将包菜打成汁直接饮用,这样除了可以防癌,还有保护肠胃的作用。
3、包菜含有的膳食纤维量多,所以脾胃虚寒以及小儿脾弱者不宜多食。
推荐食谱:猪心炒包菜
原料:猪心200克,包菜200克,西红柿50克。
调料:盐、鸡粉、蚝油、料酒、生抽、生粉、油各适量,蒜片、姜片各少许。
做法:1、将西红柿洗净,切丝,包菜洗净,撕成小块,猪心洗净,切片,装入碗中,加入调味实,腌渍入味。
2、向锅中注入适量清水烧开,放入包菜,煮约半小时,捞出,把猪心倒入沸水锅中,氽至变色,捞出。
3、用油起锅,放入姜、蒜爆香,倒入包菜,放入猪心,炒匀,加入西红柿,放入调味料炒匀即可。
功效:本品可养心补血,有抗癌的作用,适宜癌症患者食用。
包菜拌胡萝卜丝
原料:包菜120克,胡萝卜200克,青椒35克。
调料:盐、鸡粉、生抽、陈醋、香油各适量,蒜末、葱花各少许。
做法:1、将包菜洗净,切成粗丝,胡萝卜洗净去皮,切成细丝,青椒洗净,切成丝。
2、向锅中注水烧开,倒入胡萝卜丝、包菜、青椒,煮至断生,捞出。
3、把食材装入碗中,加入盐、鸡粉,淋入生抽、陈醋,倒入香油,撒上蒜末、葱花,搅拌入味即可。
功效:本品有防癌抗癌的作用,特别适合动脉硬化、癌症、肥胖患者食用。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
乳腺癌早期有可能会疼,乳腺癌早期一般患者没有任何太明显的症状,也不会出现疼痛感,少数人会出现乳房偶尔疼痛。
2022-05-15 浏览(7539)
乳腺癌穿刺检查项目有细针穿刺和粗针穿刺,乳腺癌在做穿刺活检时,需选择正规的医疗机构,还需先做彩超检查以及泪腺钼靶检查。
2022-05-15 浏览(8876)
乳腺癌可以多吃含蛋白质、维生素的食物,平时可以适当的吃牛奶,瘦肉,鸡蛋或者是虾肉,这些食物内含有丰富的蛋白质。
2022-05-15 浏览(1901)
乳腺癌患者不能吃过于油腻的食品,还有刺激性过强的食物,而且要少吃寒凉性的食物。
2022-05-15 浏览(7521)
A:而乳腺癌的问题必须要通过病理检查来确定的,单纯的通过疼痛等症状呢是不能判断为乳腺癌的。
戴利军副主任医师七台河七煤医院
A:药物都有一定的副作用,所以医生不建议用药预防乳腺癌,比如阿司匹林,抗炎药物,具有活血化瘀预防癌变的可能。他莫昔芬,属于激素类的药物,或者激素受体调节类的药物,能够降低乳腺管原位癌和乳腺腺癌的可能。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:如果是看到这些诊断的时候,它指的都是乳腺增生症,它的发病率是非常高的。本病有一定的危险性。尤其是伴有乳腺癌家族史的患者一定要提高警惕。
崔方博副主任医师马鞍山市人民医院
A:乳腺癌需要进一步手术治疗,后期进一步化疗放疗和内分泌治疗等做好及时复查,越早恢复越好的。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院