网友问:我听说,子宫后位不易怀孕。请问这是真的吗?
答:这个结论在医生眼里是个滑稽可笑的结论,但许多人坚信不疑。
子宫分为子宫颈和子宫体两部分,子宫体位于盆腔内,由前后方向和左右方向的多条韧带固定其位置,由于各组韧带的力量不同会把子宫固定成向前倾斜(前位)、向后倾斜(后位)或居中(中位)几种状态,子宫颈在阴道里,位于阴道的顶端,前位子宫的宫颈会微微向后倾,后位子宫的宫颈会微微上翘,但宫颈在阴道里的这种位移是很小的,无论子宫位置是前位、中位还是后位,宫颈都位于阴道顶端,性生活之后,阴道恢复闭合状态,精液积存在阴道顶端的穹隆里,宫颈浸泡在精液中,半小时至1小时精液液化后,精子开始游动,依靠精子尾巴的顺时针摆动直线向前,遇到外界碰触性力量迫使它调整前进方向。精子能否到达输卵管,能否遇到卵子,与子宫的位置没有关系。
当然,性生活后适当抬高臀部静卧,可以让精液更集中于阴道顶端,保证宫颈口浸泡在精液中,便于精子通过。
如何预防子宫后位?
注意经期卫生和外阴卫生;婚前婚后不要频繁人工流产;每天早晨解便后“胸膝卧位法”,每次15-20分钟,持续2-3个月;已婚妇女性生活时可抬高臀部(垫两个枕头。),使女方呈头低臀高位,精液容易积聚在阴道后穹窿,从而有利于子宫颈浸泡在精液中,容易怀孕。
如果被检查出来是子宫后位,想要增大受孕的几率,那采用适当的性交体位是很重要的。比方说可以采用妻子应当俯卧用枕头或被子来垫高下体,丈夫从后面进入这样的性交方式。性生活结束之后,妻子应该仰卧,垫高臀部平卧三十分钟左右,这样就有利于精子与卵子的顺利结合。
子宫后位的自我疗治方法
1.俯卧位运动
(1)两下肢轮流向后直举,
(2)同时抬起两下肢。
2.肘膝位(肘膝着地)运动
(1)胸部向前向下伏地,
(2)两下肢轮流向后上伸直,
(3)两膝轮流向前向后爬行,
(4)足尖支起,两膝伸直,抬高臀部。
3.手膝位(手膝着地)运动
(1)两下肢轮流伸直向各方向运动,
(2)屈肘、胸向前下伏地,
(3)右上肢、左下肢同时举起,左上肢、右下肢同时举起,
(4)足尖支起,两膝伸直,抬高臀部。
4.手足位(手足着地)运动
(1)后坐于足跟上,然后还原,
(2)两下肢轮流向前屈膝。
5.跪位运动跪位,身体直立,两臂上举后身体向前下屈俯而臂仍伸直,手着地。
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