按摩七个穴位 教你摆脱黑眼圈
眼睛周围浓浓的黑眼圈让你怎么看都没有精神,那么我们应该如何去除黑眼圈呢?
穴位一:风池穴
双手掌心贴住耳朵,十指自然张开抱头,拇指往上推,在脖子与发际的交界线各有一凹处。
功效:
消除黑眼圈,眼部减压,改善颈部僵硬,消除肩膀酸痛,偏头痛。
穴位二:承泣穴
眼球正下方,眼眶骨凹陷处。
功效:
消除黑眼圈、缓解眼部压力、促进眼部血液微循环。
穴位三:睛明穴
眼头起点处。
功效:
消除黑眼圈、眼部减压,可舒缓肩颈肌肉僵硬,预防头痛,提神醒脑。
穴位四:攒竹穴
眉头附近,肩稜骨向眼眶凹陷之转折处。
功效:
消除黑眼圈、眼部减压,加速血液循环。
穴位五:鱼腰穴
眉毛中点。
功效:
消除黑眼圈、眼部减压,加速血液循环。
穴位六:丝竹空穴
眉尾处。
功效:
消除黑眼圈、眼部减压,加速血液循环。
穴位七:太阳穴
眉梢与眼角之间,向后方约一指宽处。
功效:
消除黑眼圈、眼部减压,可舒缓肩颈肌肉僵硬,预防头痛,提神醒脑,解除掉发危机。
按摩这七个穴位不仅能够帮助我们的摆脱黑眼圈的困扰,还能够改善我们的身体状况,是不错的方法哦
专家提示:首先家长要明确只有在孩子体温超过37.5才是异常症状。如果孩子体温超过37.5度,首先要通过物理降温的方法来降低温度。
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