湿疹是皮肤表面屏蔽功能障碍——缺乏保湿因子引起的，所以治疗和预防的关键是皮肤的保湿。

　　1、洗澡时间宜短不宜长

　　每天或隔一天给宝宝洗澡。但不管是泡澡还是淋浴，时间不要超过10分钟。因为泡的时间长了，皮肤内的水分反而会流失。洗澡水不能过热，温水就可以了(38 -40 )，水太热的话体内水分同样也会流失得很快。

　　再有，洗澡之后只要用毛巾轻轻吸掉多余的水珠就可以了。趁着宝宝皮肤湿润，要立即涂抹护肤品——护肤品应在洗澡后3分钟内擦到皮肤上。

　　2、选用保湿性好的护肤品

　　护肤用品分为三类：乳液(Lotion)，水和油的比例中，水分占得比较高;霜(Cream)，油份占的比较高，但也有一定的水分;油膏(Ointment)，性质是油油腻腻的，里面基本上没有水分。湿疹宝宝用护肤品，尽量选择第三种。夏天则可以用霜。

　　3、正确使用护肤品很重要

　　洗完澡、拭干水珠后，趁着孩子皮肤还很湿，妈妈就要用油膏给宝宝从头到脚厚厚涂一层。

　　涂到什么程度呢?每天即便用上5-10次也需要达到这种标准：每次你用手指往孩子身上一抹，你的手指是发油的——皮肤若达到这种很湿润很油的程度，孩子就不大会犯湿疹了。

　　另外，如果医生开了外用激素，那么请在孩子洗完澡、把水珠擦掉后，先将激素用到长湿疹的部位，然后把油膏用覆盖到激素上去，仍是从头抹到脚。

　　4、穿宽松、棉质的衣服

　　患湿疹的孩子应穿很软的纯棉制品。穿二手棉衣最合适。款式不能紧，要宽松，透气。不要穿化纤、羊毛等质地的衣裳。

　　5、适宜的温度、湿度

　　湿疹是个“富贵病”——夏天得开空调，让家里的温度适中。注意，适中是对孩子而言，因为孩子的体质和大人不一样，大多怕热、容易出汗。所以妈妈要摸一下孩子的脖子、胸、背部出不出汗，以他的身体需要为准。冬天的时候，室内不要太干燥，可以使用加湿器调节湿度。

　　6、止痒

　　患了湿疹会很痒。如果做了护肤、环境调节等工作后，孩子还是很痒，医生可能会开一些抗过敏的口服药，有止痒的功效。另外，要把孩子的指甲剪短，以免抓破皮肤造成感染。

　　7、调整饮食

　　患中重度湿疹的婴幼儿，有时会与饮食有关，如牛奶、鸡蛋、海鲜等，尤其是鸡蛋。妈妈们应注意观察孩子在吃这些食物后，是否会加重湿疹，然后避免相应的食物。