其实有这种产前焦虑症的人并不是只有王女士一人，还有很多孕妈妈都出现了这样的状况。她在怀孕期间，王女士对于胎儿是否健全耿耿于怀，还把所有的产检做了个遍，唐氏、糖筛、B超、羊水穿刺等，即使有些重复的检查她也一律不肯放过，而且，不仅这样，还到各种不同的医院进行检查，不断地怀疑，不断地确诊。

　　对待自己日常饮食、起居更不用说，处处小心，实实提防，生怕自己的一盯点就影响到胎儿，还有孕妈妈表示哪怕是一顿饭没有按照膳食调配，自己就会焦虑不安，晚上甚至会失眠。在怀孕期间，想尽办法不停确认腹中胎儿的身体和心智发育有没有问题。还天天看各种胎教的书籍、视频，有的孕妈妈还表示生怕自己的孩子以后输给别人，所以已经开始制定培养计划。

　　不仅如此，更让家人哭笑不得的是，从产房出来的王女士问医生的一句话没有像其他父母一样问“男孩还是女孩”，而是“孩子健全吗”，在场的医生护士都被她这一问愣住了，诧异之后告诉她孩子很好让她放心。

　　医生分析：像上述的孕妈妈们就属于明显的产前焦虑症

　　产前焦虑症主要是由于怀孕期的女性，过于担忧，不仅想知道孩子的性别，还想到孩子出生以后的培养计划，而有的产妇本身有某方面的疾病，又很担忧会遗传给孩子。而且没怀孕期的妈妈们，基本都是自己呆在家，和以前的朋友圈的生说暂时就隔开了，所以她们的注意力就只有在孩子身上，加重了焦虑的因子，更有一些职场女性，这次为了要小孩，自己的工作因此也可能丢掉，因此更是担心、忧虑。

　　如何调理产前焦虑症？

　　1、孕妇自己要清楚生产是一个人生经历的过程，不要过于担忧，现代的医学技术能顺利地采取剖腹产的方式，大大降低生育的危险系数，而且总要相信一下，自己是很幸运的那个，这种倒霉事怎么会降临了？

　　2、孕妇还应唉该称怀孕期间，学习一些诸如绘画、手工、欣赏一下美景，等等，这样既得到了知识，也打发了无聊的时间。

　　3、应学习有关知识，对怀孕有正确的认识，也增强生育健康宝宝的自信心。

　　4、定期做产检就可知道胎儿的动向，而不要频繁去做。

　　5、多和家人，尤其是自己的妈妈或者婆婆交流一下，增强自己的信心。

　　温馨提示：患上产前焦虑症，很多时候都是由于孕妇自己一人处的时间过长，没有什么人可以交流，所以提醒广大孕妇的家人，多抽出时间，关心她们，才能有效避免尝试产前焦虑症。