都说婚姻有“七年之痒”,更何况是一起生活了三四十年的老年夫妻,他们更容易感觉婚姻生活乏善可陈。
怎样才能给婚姻生活注入一些新鲜活力呢?
1、尝试有挑战性的活动
美国心理学家发现,刚刚坠入爱河的人与那些结婚二十年依然热烈相恋的人有一个共同点,即中脑腹侧被盖区持续活跃。为了刺激这一区域,让彼此更恩爱,老年夫妻可以尝试参加一些新鲜、有挑战性的活动,比如远足、漂流等。
2、参加对方感兴趣的活动
科学家研究发现,培养新的兴趣、爱好,或者经常锻炼,可以减少倦怠感。老年夫妻不仅要支持、鼓励对方参加他(她)感兴趣的活动,自己也要积极参与进去,这会给婚姻生活注入新的活力。
3、提醒对方“我依然想要你”
老年夫妻要经常用语言、行动向对方表达爱、渴望等真实感情,让对方感受到你依然在意他(她)。
甲流是感染甲型流感病毒后,引起的一种急性传染病。好发于儿童、孕妇、老年人,以及有基础疾病的人群。
2023-08-18 浏览(8533)
老年人疫情期间尽量减少外出活动,也要减少聚餐或走亲朋好友,同时不要到人多密集的公共场合活动,注意个人防护。
2022-12-17 浏览(6608)
中老年习惯性便秘可以通过药物或者调理饮食的方法进行改善。中老年出现习惯性便秘,可以口服一些润肠通便的药物进行治疗。
2022-11-10 浏览(9837)
老年功能性便秘可能是生活和饮食习惯不良,或者是精神因素和心理因素引起来的,也可能由全身疾病导致的。
2022-11-09 浏览(6217)
A:我的意见是最好先去医院治疗,实在没时间的话就口服头孢克肟片,或者是克拉霉素片,局部用百多邦软膏涂抹,最好用雷夫诺尔溶液湿敷。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:一般要进行心理上的疏导治疗,也可以多讲一些婚姻后的美好向往,从而打消患者对婚姻后的担心。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:婚检主要是进行常规的体格检查和生殖器官的检查,明确是否有异常的疾病,是否会影响到以后的婚姻幸福。
任爱华副主任医师济宁市中医院
A:根据患者意愿年龄和婚姻情况,可以采用恰当的生育能力保存方法,卵巢早衰的女性容易发生骨质疏松,心血管疾病等风险增加。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院