一、泳后洗发先用护发素——避免伤害发丝
日晒和游泳都会破坏毛鳞片的结构,对秀发造成损伤,使头发更毛糙。因此,游泳时戴硅胶防水泳帽是最好的保护方式,其次,就是一定要清洗头发。即使没有办法彻底洗净,也要用流动清水充分冲洗,游泳之后的头发护理,在洗护时一定要先用护发素,将毛糙的头发予以柔顺再洗头,避免直接洗头过度拉扯发丝而伤害发质。
二、常用精油护理——常葆头发和头皮健康
汗水和泳池水、海水对头皮的刺激特别造成头皮失衡,引发严重出油和头屑问题。因此,大量出汗或接触游泳池水、海水后,尤其要在意头皮的护理,应充分清洁、滋养。这时候每周一次使用专用于头皮护理的护发精油,通过按摩直接作用于头皮,调理油脂分泌,头发和头皮才能常葆健康。
三、发膜或润发乳中加入蛋黄或橄榄油——强化护发效果
将蛋黄或者橄榄油加入发膜或者润发乳中,调合均匀后涂抹于发尾,接着用锡纸包覆,用吹风机稍稍加热,之后再取下用水冲洗。这样可强化效果。出门前可以将具有防晒功能的头发喷雾整头喷洒,减少紫外线对发丝的伤害。
四、适时增加发膜的使用频率——抵消无暇进行专业SPA的缺憾
如果有时间,就去发廊做一次专业护发,就跟去做SPA一样,虽然也可以自己在家护理,但借助工具和专业人员的手法效毕竟是不同的。没时间去发廊的话,可密集地使用发膜,平常一周用一到两次,这段时间会增加到五次左右。当然戴帽子也是一个既简单又有效的好方法。
五、妙用免洗产品和护发盐——改善干枯发质和头皮屑
紫外线、盐分、氯气都是头发的大敌。所以,遮阳帽、泳帽必不可少。如果头发容易干枯分叉,又怕护发产品太过油腻,可以多多使用免洗产品,但只在发尾局部使用。倘若你被愈演愈烈的头皮屑困扰,可以试试在洗发水中混合少量护发盐,记得冲洗干净,这对改善头皮屑有帮助。
宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,一般情况下可以选择应用一些改善消化的药物来进行对症治疗。
2024-03-01 浏览(3587)
外阴瘙痒的患者建议首先从生活习惯上进行改善,穿纯棉内裤,少吃辛辣刺激的食物等。
2023-12-01 浏览(1067)
感染甲型流感病毒后,需要使用一些广谱的抗病毒药物治疗,才能够使疾病恢复得更快。同时也需要采用对症的方式,改善疾病的症状。
2023-07-24 浏览(1229)
如果适当地用手机可以调节心情,改善环境,对于胚胎是不会有不良的影响的。但是过度地玩手机,对胎儿会有一些不良的负面影响。
2023-06-16 浏览(4973)
A:可以去医院检查,使用质量好的洗发水,用手按摩头皮改善头皮血液循,补充维生素,从而改善产后头皮屑多掉头发。
杜晓晖副主任医师秦皇岛市中医医院
A:口服胱氨酸片以及成人多维元素片。于脱发区域可予外用斯亚旦生发酊等药,已改善头皮微循环。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:头皮屑多可以选择去头皮屑的洗发水来进行改善,还可以通过在饮食上少吃辛辣刺激性的食物,能够得到缓解。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:平衡膳食结构,注意休息以及保持良好的心态。忌烟酒类,多食新鲜果蔬类。
刘静副主任医师淮北市人民医院