女性乳房健康,与心情好坏息息相关。有研究报道,长期紧张低落的情绪可增加乳房疼痛、乳腺增生的可能。有些性格内向的女性不会排解心理压力,结果招来乳房疾病,因为患病而使情绪恶化,进而疾病和情绪形成恶性循环,严重影响了身心的健康。与情绪不佳截然相反,每天笑一笑令心情舒展则是提高乳房健康的好方法。
人在开怀大笑时,心血管系统运行加速、胸肌伸展、胸廓扩张、肺活量增大,血液中肾上腺素水平明显增加。大笑还可以开发右脑,帮助女性激活创造性思维、克服思维的局限性、摆脱糟糕的情绪,对乳房也是最好的保养、最及时的挽救。
当然保护乳房健康不单单是心情舒畅,充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动同样不可或缺。饮食方面建议每周摄入十字花科类蔬菜,如卷心菜、菜花、西兰花、大白菜、椰菜等,这类蔬菜中含有的硫氰酸盐具有预防及抗癌活性,能抑制人类乳癌细胞的生长甚至杀死癌细胞。
女人生气太多易发乳腺炎
俗话说“笑一笑,十年少,愁一愁,白了头”,如果仅仅是白了头,那么还有染发剂可以应付,问题是发愁生气还会给人体造成多方面的损伤,导致多种疾病的发生。
中医认为人的精神心理活动与肝脏的功能有关。当人受到精神刺激造成心情不畅、精神抑郁时,会影响肝脏功能的正常发挥。
肝脏有贮藏、调节全身血液的功能,对月经的按时来潮有重要的意义。对妇女来说肝脏功能zheng常是保证月经正常的重要条件之一。
肝脏还能通过调节气机辅助脾胃消化运输饮食精微,肝气郁结则气机不利,则不思饮食。我们都有这样的体会,当遇到令人非常生气的事情时,就会没有食欲,不想吃饭。
肝脏还与精神活动有关,肝气不舒则急躁易怒,情绪激动有时就会做出一些不理智的事情。
对付乳腺炎可以分七步走
1、注意清洁
早期注射休息,暂停患者乳房哺乳,清洁乳头、乳晕,促使乳汁排出,凡需切开引流者应终止哺乳。
2、抗生素
全身应用抗生素。为防治严重感染及败血症,根据细菌培养及药敏选用抗生素,必要时静脉滴注抗生素。
3、使用回乳药
停止患侧哺乳,以吸乳器吸出乳汁。可适当使用回乳药,口服乙烯雌酚一次l毫克,一日3次,或溴隐亭一次2.5毫克,一日3次。
4、中药治疗
清热解毒剂。早期乳腺炎的治疗,初起阶段主要表现为乳汁淤积,热毒内盛,其治疗原则为解毒清热、通乳消肿。
内服药:可服瓜蒌牛蒡汤(瓜蒌、牛蒡子、天花粉、黄芩、陈皮、栀子、金银花、柴胡、连翘、穿山甲漏芦、气郁加橘叶、川子)。肿胀痛者加乳香、没药、赤勺。
5、热敷
局部热敷,或用鲜蒲公英、银花叶各60克洗净加醋或酒少许,捣烂外敷。用宽布带或乳罩托起乳房。
6、封闭
0.25%普鲁卡因60一80毫升乳腺封闭,可减轻炎症。选用广谱抗生素口服或静滴。并可用青霉素100万单位溶于20毫升生理盐水中,注射于炎症肿块周围。
7、排脓
已形成脓肿,应切开排脓。切口应与乳头成放射方向,避开乳晕。乳腺后脓肿或乳房下侧深部脓肿,可在乳房下胸乳折处作弧形切口。
慢性乳腺炎有可能会癌变,慢性乳腺炎主要是乳腺部位出现炎症感染引起的,一般和癌症是两者不同的疾病,但是得了慢性乳腺炎。
2022-05-15 浏览(6294)
疾病早期停止哺乳,不仅影响婴儿的喂养,而且提供乳汁淤积的机会,所以应该继续哺乳,但患侧的乳房停止哺乳,并以吸奶器吸进乳汁。停止哺乳的指征就是感染比较严重,脓肿形成引流之后,可以并发乳漏的这种患者进行停...
2020-08-07 浏览(8073)
如果感染得不到及时的控制,可能会引起严重的并发症。病程进入急性化脓性乳腺炎阶段,病人可能会并发浓毒血症和菌血症,表现就是持续的高热,面色潮红,谵妄,如果治疗不及时,可发展为全身多脏器的转移性的脓肿。
2020-08-06 浏览(1611)
如果处于疾病早期的淤积的乳腺炎,在积极的排空乳汁,注意乳头的清洁是有自愈的可能性的。如果这个疾病脓肿形成之后,单纯的抗感染治疗效果较差的话,也应该进行积极的进行外科干预,进行切开引流。
2020-08-06 浏览(4707)
A:一些疾病会导致胸痛,比如乳腺增生,乳腺癌,乳腺炎等疾病。月经不调、精神紧张等因素也会导致胸部胀痛。
宋春花副主任医师赣南医学院第一附属医院
A:你好,嗯母乳喂养的女性比不母乳喂养的女性,患乳腺增生、乳腺炎、这些乳腺疾病的几率,要低得多。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:您好,产褥期如果乳汁比较多,使用防溢乳垫是可以的,这个还是有一定的作用。另外如果乳汁比较多,宝宝吃不掉,一定要挤出来,不然有导致乳腺炎、乳腺包块等疾病的可能。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:产后出现发热,也可能是其他系统疾病,如上呼吸道感染,肾盂肾炎,乳腺炎等导致的发热,需要查明原因后对症治疗。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院