谁人不想老来膝下子孙满堂，享受天伦之乐。然而却因为很多疾病使得这一梦想破灭，死精症就是其中的一个原因。随着现在的生活节奏的加快，社会压力的加大，以及生活的不规律和环境的污染，使得很多男性的精子质量下降，越来越脆弱。因而出现了很多人都患有严重的男性疾病，死精症就是其中一个病例。那么，引起死精症的因素有哪些呢？

　　死精症患者这些食物不能碰

　　1、酒精。如果已经患了肾脏方面的疾病，又长期酒精中毒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。

　　2、咖啡。咖啡会严重刺激人的交感神经。交感神经掌握人日间的所有活动，它受到刺激，人就会精神振奋，活力倍增。而副交感神经是负责男性夜间的生理、勃起等与性相关的活动的，它与交感神经属于表与里的关系。当交感神经活动频繁时，相对较弱的副交感神经就会受到压抑，临床表现为性欲的减退。

　　3、油炸食品。烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉对精子产生毒性。男性患上死精症，与锌这种微量元素的缺乏有关系。因此，多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物，可以减少死精症的发病几率。

　　4、奶茶。目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。

　　引发死精症的病因

　　一.男性的先天性睾丸发育不良导致死精症。男性的垂体功能下降，垂体肿瘤，肾上腺功能低下，睾丸发育不良，或者是睾丸出现异常等现象，会导致男性的生精功能下降，从而出现少精，弱精，无精，诱发男性出现死精症现象。

　　二.睾丸受到来自外界的伤害。男性的睾丸出现外伤，炎症，扭转，睾丸血管病变等现象，均可出现死精症疾病。

　　三.男性的生殖系统患有其他的疾病。由于男性患有精索静脉曲张疾病，没有得到良好的治疗，使睾丸温度不断上升，从而影响到睾丸生精功能，出现精子活力低，弱精，无精等现象，长时间诱发男性患有死精症疾病。

　　死精症患者的日常饮食调理

　　1、精氨酸：是构成精子的另一个主要成分，而且精氨酸可以提高精子活动的能力。富含精氨酸的信物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。如海参自古被视为补肾益精、壮阳疗痿之珍品。

　　2、精子中富含微量元素锌：锌是男人维持增常的生殖功能有不可小觑作用。因为锌是精子代谢必需的物质，并能增强精子的活力。当然多吃富含锌的信物，如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等是必要的。