生活中用声过度，上火，鼻窦感染等因素都是会造成声音嘶哑。那么声音嘶哑怎么治疗呢？

　　1、拌吃银耳

　　将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。

　　2、冰糖水

　　冰糖50克，梨2个。将梨洗净切块，同冰糖共放入锅中加水煮烂，每日分两次服用。用治声音嘶哑，对嗓子有保护作用。

　　3、拌吃芹菜

　　把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。

　　4、橄榄水

　　咸橄榄5个，竹叶5克，乌梅2个，绿茶3克，白糖10克。共煎水，日服2次，每次1杯。可清咽润喉，用治久咳及劳累过度或烟酒过量引起的声音嘶哑。

　　5、饮浓凉茶水

　　将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。

　　6、薄荷菊花茶

　　薄荷、菊花各10克，加盐少许，频频含漱，漱口时应深至咽部。适用于咽喉部发炎、红肿灼痛、音哑痰稠等症。

　　7、风油精吸入

　　将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。

　　8、冷敷脖颈

　　用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。

　　9、茶饮

　　薄荷和杭菊花各6克，泡开水当茶饮，每日一剂。

　　10、生鸡蛋汤

　　生鸡蛋一个，白糖10克。将鸡蛋破入碗中，加白糖调匀，用适量开水冲沏，每晚睡前服用。可滋阴润燥，用治声音嘶哑。